Descripción
TECNICA MOUNTAIN BIKE TODOS LOS NIVELES
Resumen del libro
Este manual práctico ofrece una guía completa para dominar la técnica del mountain bike, desde los fundamentos básicos hasta las maniobras más avanzadas. Escrito por los expertos Meyer y Rogner, el libro desglosa cada movimiento con secuencias fotográficas detalladas, permitiendo a ciclistas de cualquier nivel comprender y mejorar su habilidad sobre la bicicleta. Una obra esencial para quienes buscan progresar en senderos y trialeras con seguridad y eficacia.
¿De qué trata?
El libro aborda la evolución técnica del mountain bike, explicando cómo los sistemas de suspensión y frenos modernos permiten afrontar terrenos cada vez más exigentes. Para principiantes, cubre habilidades esenciales como frenadas, subida de cuestas y conducción en curvas. Para ciclistas experimentados, profundiza en técnicas como curvas cerradas y caídas de freeride. Cada movimiento se ilustra con secuencias fotográficas que muestran con precisión los gestos decisivos, facilitando la comprensión y la práctica en el terreno.
Temas principales
- Técnicas de frenado y control de la bicicleta en descensos.
- Estrategias para subir cuestas y superar obstáculos.
- Conducción en curvas abiertas y cerradas.
- Maniobras avanzadas de freeride y trialeras.
- Uso eficiente de suspensiones y frenos modernos.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a ciclistas de montaña de todos los niveles, desde principiantes que desean aprender las bases hasta bikers experimentados que quieren perfeccionar técnicas avanzadas. También es útil para entrenadores y aficionados al deporte al aire libre que buscan mejorar su rendimiento y seguridad en los senderos.
Qué aporta este libro
- Dominio de técnicas fundamentales y avanzadas de mountain bike.
- Comprensión visual de movimientos clave mediante fotografías secuenciadas.
- Mayor seguridad y control en terrenos técnicos y trialeras.
- Progresión estructurada adaptada a cada nivel de habilidad.
- Placer y confianza renovados al practicar el deporte.
Ficha técnica
- Autor: Meyer / Rogner
- Editorial: Ediciones Tutor, S.A.
- Idioma: Español
- Tema: Deportes y recreación al aire libre, Ciencia del deporte y educación física, Ciclismo
- Colección: Deportes
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2009
- Número de páginas: 121
- Dimensiones: 24.0 cm x 17.0 cm
- Peso: 365.0 gr
Valoración editorial
Esta obra destaca por su enfoque práctico y visual, ideal para ciclistas que prefieren aprender observando movimientos concretos en lugar de teoría abstracta. La combinación de técnicas básicas y avanzadas la convierte en un recurso versátil, útil tanto para iniciarse como para perfeccionar habilidades. Aunque su edición es de 2009, los principios técnicos que enseña siguen siendo plenamente vigentes, lo que la hace una referencia sólida para cualquier aficionado al mountain bike.