Descripción
HAPKIDO TECNICAS BASICAS
Resumen del libro
Este primer volumen de la trilogía dedicada al Hapkido, el arte marcial coreano de defensa personal, ofrece una guía visual y práctica para dominar las técnicas fundamentales. Con detalladas secuencias fotográficas en primeros planos, el lector aprenderá defensas efectivas ante agarres, así como los principios esenciales de respiración y movimiento. Una obra imprescindible para quienes deseen iniciarse o profundizar en este sistema de combate.
¿De qué trata?
El libro se centra en los fundamentos del Hapkido, un arte marcial que combina técnicas de golpeo, proyecciones y luxaciones. A través de instrucciones paso a paso, el autor desglosa las defensas básicas frente a agarres, mostrando desde la postura inicial hasta la finalización del movimiento. Incluye un capítulo dedicado a la respiración, clave para la eficacia y la energía en la práctica. Cada técnica se ilustra con fotografías de alta calidad que permiten comprender la mecánica corporal y la aplicación práctica.
Temas principales
- Defensas básicas contra agarres: muñeca, cuello y ropa.
- Técnicas de respiración aplicadas al combate y la concentración.
- Principios de equilibrio, postura y desplazamiento en Hapkido.
- Fundamentos de luxaciones y proyecciones para defensa personal.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a practicantes de artes marciales, especialmente aquellos interesados en el Hapkido o en sistemas de defensa personal coreanos. También es útil para instructores que busquen material didáctico visual para sus clases, así como para principiantes que deseen iniciarse con una base sólida y estructurada.
Qué aporta este libro
- Un aprendizaje visual y detallado de las técnicas básicas de Hapkido.
- Comprensión de la respiración como herramienta para mejorar la ejecución y la resistencia.
- Capacidad para aplicar defensas efectivas en situaciones de agarre reales.
- Base técnica sólida para avanzar en los siguientes volúmenes de la trilogía.
Ficha técnica
- Autor: CHOE
- Editorial: EDICIONES TUTOR S.A
- Idioma: Español
- Tema: DEPORTES Y RECREACION AL AIRE LIBRE - ARTES MARCIALES ORIENTALES
- Colección: DEPORTES
- Fecha de edición: 2003
- Número de páginas: 157
- Peso: 631.0 gr
Valoración editorial
Esta obra destaca por su enfoque práctico y didáctico, ideal para quienes buscan un manual visual de consulta. La elección de primeros planos fotográficos facilita la comprensión de movimientos complejos, y el capítulo sobre respiración añade un valor diferencial. Aunque se centra en técnicas básicas, su profundidad y claridad la convierten en un recurso útil tanto para novatos como para practicantes que quieran depurar su ejecución.