Descripción
La salud física y emocional del profesorado
Resumen del libro
Este libro ofrece una reflexión profunda sobre las causas del elevado nivel de estrés y desgaste profesional que afecta al colectivo docente. A partir de un análisis de los factores físicos y emocionales que inciden en el día a día del profesorado, la obra proporciona claves para comprender y abordar problemas como la afonía, los dolores musculares, el síndrome de burnout o la depresión. Una guía práctica para recuperar el bienestar en el aula.
¿De qué trata?
La obra analiza por qué la docencia se ha convertido en la segunda profesión más estresada, identificando las causas que provocan el deterioro de la salud del profesorado. A través de una mirada multidisciplinar, los autores examinan tanto los síntomas físicos (como la afonía y las tensiones musculares) como los emocionales (estrés, ansiedad, desmotivación). El libro no solo diagnostica el problema, sino que propone estrategias para afrontarlo, fomentando el autocuidado y la prevención dentro del entorno educativo.
Temas principales
- Estrés laboral y síndrome de burnout en el ámbito docente
- Salud física del profesorado: trastornos de la voz y dolencias musculares
- Gestión emocional y prevención de la depresión en contextos educativos
- Autocuidado y bienestar como herramientas para la práctica pedagógica
- Relación entre condiciones laborales y desgaste profesional
¿Para quién está recomendado?
Dirigido a docentes de todas las etapas educativas, equipos directivos, orientadores escolares y profesionales de la educación interesados en comprender y mejorar las condiciones de salud física y emocional en su entorno laboral. También resulta de utilidad para formadores y psicólogos educativos que trabajen con colectivos docentes.
Qué aporta este libro
- Una comprensión clara de las causas del estrés y el desgaste profesional específicos del profesorado
- Herramientas prácticas para identificar y prevenir problemas de salud física y emocional
- Estrategias para mejorar el bienestar en el aula y la calidad de vida laboral
- Un enfoque multidisciplinar que integra aspectos físicos, psicológicos y organizativos
- Claves para fomentar un entorno educativo más saludable y sostenible
Ficha técnica
- Autor: Darder Vidal, Pere; de Pagès Bergés, Eugènia; Franco Monill, Josep Joaquim; Gay Costa, Esteve-Ignasi; Gi
- Editorial: EDITORIAL GRAO
- Idioma: Español
- Tema: Sociología del trabajo y el esfuerzo, Educación pedagogía, Hacer frente al estrés, Afirmación personal, Motivación y autoestima
- Colección: CLAVES INNOVACION EDUCATIVA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: junio de 2012
- Número de páginas: 96
- Peso: 305 g
Valoración editorial
Una obra breve pero contundente que aborda una problemática creciente en el ámbito educativo. Su valor reside en visibilizar un malestar profesional a menudo silenciado y en ofrecer un marco de análisis práctico para docentes que buscan herramientas para cuidar su salud sin renunciar a su vocación. Recomendable para quienes deseen entender y mejorar las condiciones reales del trabajo en las aulas.