Descripción
Técnicas Elementales de Captura en Wushu
Resumen del libro
Este manual práctico introduce al lector en las técnicas fundamentales de agarre y captura del wushu, el arte marcial chino conocido en Occidente como kung fu. Escrito por el veterano maestro Wang Xinde, el libro se centra en las técnicas de captura, una de las Siete habilidades principales del wushu, diseñadas para neutralizar a un agresor mediante el control de articulaciones. Con un enfoque claro y accesible, la obra busca proporcionar herramientas de autodefensa efectivas, especialmente para personas de contextura física débil, combinando el conocimiento tradicional marcial con una aplicación práctica y directa.
¿De qué trata?
El libro se adentra en las técnicas de captura o agarre del wushu, aquellas que se emplean para poner fin a un combate. A diferencia de otros métodos de ataque, estas técnicas se centran en neutralizar al oponente mediante el control de sus articulaciones con una o ambas manos. La obra desglosa de manera simple y progresiva los movimientos más elementales, permitiendo al lector comprender la mecánica de cada agarre, los puntos de presión y las palancas corporales necesarias para inmovilizar a un agresor sin necesidad de recurrir a la fuerza bruta. El autor, con décadas de experiencia como entrenador en China, adapta estos conocimientos milenarios a un contexto moderno, priorizando la efectividad y la seguridad del practicante.
Temas principales
- Técnicas de agarre y control articular en wushu.
- Fundamentos de autodefensa para personas de complexión débil.
- Principios de neutralización del oponente sin uso de fuerza excesiva.
- Metodología de entrenamiento básico en las Siete habilidades del wushu.
- Filosofía marcial china aplicada a la defensa personal.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a principiantes en las artes marciales que deseen iniciarse en el wushu desde un enfoque práctico y de autodefensa. También es de gran utilidad para practicantes de otras disciplinas marciales que quieran complementar su repertorio técnico con métodos de agarre y control. Especialmente recomendado para personas de contextura física no especialmente fuerte que buscan estrategias de defensa personal basadas en la técnica y el conocimiento anatómico, más que en la potencia física.
Qué aporta este libro
- Aporta un método claro y progresivo para aprender las técnicas de captura más efectivas del wushu.
- Ofrece herramientas de autodefensa accesibles, basadas en la técnica y no en la fuerza, ideales para cualquier constitución física.
- Proporciona una base teórica y práctica sólida para entender los principios de control articular en el combate cuerpo a cuerpo.
- Introduce al lector en una de las habilidades fundamentales del wushu, ampliando su conocimiento de las artes marciales chinas.
Ficha técnica
- Autor: Xinde, Wang
- Editorial: Miraguano Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: Ficción religiosa y espiritual, Mente, cuerpo y espíritu, Deportes y recreación al aire libre, Artes marciales orientales
- Colección: Medicinas Blandas
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: diciembre de 2013
- Número de páginas: 128
- Peso: 162 g
Valoración editorial
Una obra concisa y directa que cumple con su propósito de acercar las técnicas elementales de captura del wushu a un público occidental. La experiencia del maestro Wang Xinde se refleja en la claridad expositiva y el enfoque práctico, priorizando la utilidad real sobre la complejidad teórica. Es un recurso valioso para quien busca iniciarse en la autodefensa desde una perspectiva marcial tradicional, ofreciendo un contenido específico y bien delimitado que evita divagaciones.