Descripción
Qi gong estilo "Ba Han Sheng"
Resumen del libro
Esta obra presenta el Qi Gong estilo "Ba Han Sheng", una práctica desarrollada por la Escuela Neijing que integra la tradición milenaria china con una adaptación contemporánea. El lector encontrará una guía detallada sobre movimientos, respiración y concentración mental diseñados para potenciar la salud y el bienestar. El valor principal reside en su enfoque innovador, que amplía las sensaciones emocionales, afectivas y espirituales del arte del soplo en movimiento, ofreciendo herramientas para un equilibrio integral adaptado a la vida actual.
¿De qué trata?
El libro describe el Qi Gong estilo "Ba Han Sheng", una técnica desarrollada por el doctor José Luis Padilla Corral a partir de su experiencia e investigación en la Escuela Neijing. Este estilo surge de una revisión de los criterios de la Tradición Antigua china sobre las artes del wu shu, profundizando en el Qi Gong para crear movimientos que amplifican y renuevan la práctica tradicional. A través de ejercicios suaves y armoniosos, se busca trabajar la concentración mental, la respiración y el movimiento físico, con el objetivo de explorar las relaciones emocionales, afectivas y espirituales del practicante. La obra propone una adaptación progresiva de estas técnicas a las necesidades del tiempo presente, orientada a alcanzar un estado de salud y equilibrio en el aquí y ahora.
Temas principales
- Qi Gong como práctica para la salud integral basada en la Medicina Tradicional China.
- Desarrollo del estilo "Ba Han Sheng" como innovación dentro de la tradición del wu shu.
- Integración de la concentración mental, la respiración y el ejercicio físico suave.
- Exploración de las dimensiones emocionales, afectivas y espirituales a través del movimiento.
- Adaptación de técnicas milenarias a las necesidades contemporáneas para el bienestar.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a practicantes de Qi Gong, terapeutas de Medicina Tradicional China, y personas interesadas en disciplinas cuerpo-mente que busquen profundizar en un estilo específico y evolucionado. También es adecuado para quienes deseen iniciarse en el Qi Gong con una guía estructurada que integra tradición y modernidad, así como para lectores con interés en la filosofía oriental aplicada al cuidado de la salud.
Qué aporta este libro
- Una guía detallada de un estilo de Qi Gong original, desarrollado a partir de la investigación clínica y práctica del autor.
- Herramientas para trabajar la conexión entre emociones, afectos y espiritualidad mediante el movimiento consciente.
- Un enfoque adaptado al contexto actual, que facilita la integración de la práctica en la vida cotidiana.
- Conocimiento fundamentado en la tradición china, enriquecido con la experiencia de un especialista reconocido.
Ficha técnica
- Autor: Padilla Corral, José Luis
- Editorial: Miraguano Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: Ficción religiosa y espiritual, Humanidades, Filosofía, Religión y creencias, Mente, cuerpo y espíritu, Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
- Colección: Medicinas Blandas
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: noviembre de 2013
- Número de páginas: 272
- Peso: 452 g
Valoración editorial
Esta obra representa una aportación relevante para quienes estudian o practican el Qi Gong, al presentar un estilo desarrollado desde la experiencia clínica y la investigación personal de su autor. La propuesta de integrar las dimensiones emocional y espiritual dentro de la práctica física ofrece una perspectiva ampliada que puede interesar tanto a profesionales de la salud como a buscadores de bienestar. El respaldo de la trayectoria del doctor José Luis Padilla Corral en el ámbito de la Medicina Tradicional China añade solidez a los contenidos. Se trata de un libro útil para quienes deseen explorar nuevas vías dentro de esta disciplina milenaria.