Descripción
Cuando envejecemos
Resumen del libro
Un análisis profundo y humano sobre el proceso de envejecer, alejado de los estereotipos y el miedo social. La psicóloga clínica Carmen Izal desgrana las transformaciones físicas, emocionales y sociales que acompañan a la edad avanzada, ofreciendo una mirada comprensiva y realista. El libro invita a reconocer la vejez como una etapa única y valiosa, donde se integran los aciertos, los errores y la experiencia de toda una vida, ayudando al lector a transitar este periodo con mayor conciencia y serenidad.
¿De qué trata?
La obra aborda el envejecimiento desde una perspectiva psicológica y vivencial, explorando los miedos, las pérdidas y los cambios que esta etapa conlleva. La autora examina situaciones comunes como la jubilación, los cambios en la salud, la transformación de los roles familiares y la soledad, así como la relación con la propia identidad. A través de un lenguaje cercano y reflexivo, el libro ayuda a comprender que, aunque la vejez comparte experiencias universales, cada persona la vive de manera irrepetible. Se trata de una guía para afrontar con honestidad las dificultades y redescubrir el sentido de esta fase final de la vida.
Temas principales
- El miedo a la vejez y su estigmatización social.
- Los cambios psicológicos y emocionales en la edad avanzada.
- La adaptación a las pérdidas y las nuevas realidades vitales.
- La identidad y el autoconcepto en el proceso de envejecer.
- La búsqueda de sentido y la aceptación en la última etapa de la vida.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas que se acercan a la vejez o la están viviendo, así como a familiares y cuidadores que deseen comprender mejor este proceso. También resulta de interés para profesionales de la psicología, la geriatría y el trabajo social que busquen una visión humana y clínica del envejecimiento. Cualquier lector interesado en reflexionar sobre el paso del tiempo y el ciclo vital encontrará en esta obra una lectura enriquecedora.
Qué aporta este libro
- Una comprensión profunda de los miedos y cambios asociados al envejecimiento.
- Herramientas psicológicas para afrontar las pérdidas y adaptarse a nuevas circunstancias.
- Una perspectiva que normaliza y dignifica la vejez como una etapa con valor propio.
- Reflexiones que ayudan a integrar la experiencia vital y encontrar un nuevo sentido.
- Un enfoque profesional y humano que combina conocimiento clínico con empatía.
Ficha técnica
- Autor: IZAL GARCES, CARMEN
- Editorial: Ediciones Eunate
- Idioma: Español
- Tema: PSICOLOGIA DEL ENVEJECIMIENTO
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: abril de 2023
- Número de páginas: 192
- Peso: 435 g
Valoración editorial
Una obra necesaria que aborda con sensibilidad y rigor un tema a menudo silenciado. La autora combina su experiencia clínica con una escritura accesible, logrando un texto que invita a la reflexión sin caer en tecnicismos ni dramatismos. Recomendado para quienes buscan entender el envejecimiento desde una perspectiva psicológica realista y humana, y para aquellos que desean prepararse para afrontar esta etapa con mayor conciencia y tranquilidad.