Descripción
Algo más que dejar de fumar
Resumen del libro
Este libro se presenta como una herramienta de transformación personal que va más allá de la simple deshabituación tabáquica. El autor propone un enfoque integral donde dejar de fumar es solo el primer paso hacia un cambio más profundo. A través de una metodología directa y sin concesiones, invita al lector a despertar su conciencia y a asumir un papel activo en la superación de su adicción, convirtiendo el proceso en una oportunidad para alcanzar metas más ambiciosas en su vida.
¿De qué trata?
La obra se dirige a fumadores que desean dejar su adicción, pero con una premisa poco habitual: no está pensada para quienes prefieren seguir fumando. El autor plantea que el verdadero desafío no es solo abandonar el cigarrillo, sino descubrir y desarrollar el potencial interior que permite lograr cambios significativos. El libro funciona como un "despertador" que busca remover la conciencia del lector, instándolo a centrarse y a no dejar pasar la oportunidad de recuperar el control sobre su vida. Se trata de un camino donde la voluntad de ganar es el motor principal.
Temas principales
- Superación de la adicción al tabaco desde un enfoque de autoconocimiento.
- Desarrollo de la fuerza de voluntad y la determinación personal.
- Transformación personal como proceso para alcanzar metas más ambiciosas.
- Responsabilidad individual y toma de conciencia sobre las propias decisiones.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a fumadores que buscan una solución real y efectiva para dejar el tabaco, pero que también están abiertos a un proceso de cambio personal más amplio. Es ideal para personas que sienten que necesitan un enfoque directo, sin rodeos, y que están dispuestas a comprometerse activamente con su propia transformación. No es recomendable para quienes no tengan una motivación firme para dejar de fumar.
Qué aporta este libro
- Un método que integra la deshabituación tabáquica con el desarrollo personal.
- Una perspectiva que convierte el reto de dejar de fumar en una oportunidad de crecimiento.
- Un enfoque directo que busca activar la conciencia y la responsabilidad del lector.
- Herramientas para fortalecer la determinación y la capacidad de lograr cambios duraderos.
Ficha técnica
- Autor: Fernández Heredia, Domingo
- Editorial: Bubok Publishing
- Idioma: Español
- Tema: AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
- Colección: FONDO GENERAL
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: diciembre de 2012
- Número de páginas: 202
- Peso: 276 g
Valoración editorial
Se trata de una obra que destaca por su enfoque provocador y su llamada a la acción directa. Al no limitarse a ofrecer técnicas para dejar de fumar, sino vincular el proceso con el desarrollo personal, ofrece un valor añadido para lectores que buscan un cambio profundo. Su tono directo y su planteamiento como "libro prohibido" pueden resultar especialmente motivadores para quienes necesitan un empujón firme para tomar una decisión largamente postergada.