Descripción
Mandalas infantiles antiestrés. Vida marina
Resumen del libro
Este libro ofrece una colección de mandalas inspirados en la vida marina, diseñados para que los niños encuentren un espacio de calma y concentración. A través del coloreado, los pequeños desarrollan la atención plena, reducen el estrés y mejoran su bienestar emocional. Una actividad lúdica y educativa que combina creatividad con beneficios terapéuticos.
¿De qué trata?
El libro presenta una serie de mandalas con motivos marinos, organizados por orden de dificultad creciente. Cada mandala invita al niño a centrarse en el momento presente, coloreando con paciencia y atención. La actividad, similar a la meditación, ayuda a disminuir la actividad mental excesiva, favoreciendo la relajación física y mental. Es una herramienta práctica para gestionar el estrés infantil de forma natural y entretenida.
Temas principales
- Mindfulness y atención plena para niños
- Reducción del estrés infantil mediante el arte
- Creatividad y expresión artística
- Vida marina como fuente de inspiración
- Desarrollo de la concentración y la paciencia
¿Para quién está recomendado?
Dirigido a niños y niñas que necesitan momentos de tranquilidad y enfoque. Ideal para padres y educadores que buscan actividades que fomenten la relajación, la concentración y el bienestar emocional en los más pequeños, tanto en casa como en el aula.
Qué aporta este libro
- Ayuda a reducir la ansiedad y el estrés infantil de forma lúdica.
- Mejora la capacidad de concentración y atención sostenida.
- Fomenta la creatividad y la expresión personal a través del color.
- Introduce al niño en prácticas de mindfulness adaptadas a su edad.
Ficha técnica
- Autor: Ediciones, Susaeta
- Editorial: SUSAETA
- Idioma: Español
- Tema: Infantiles, juveniles y didácticos, libros de actividades para colorear y pintar
- Colección: FONDO
- Fecha de edición: septiembre de 2020
- Número de páginas: 36
- Peso: 671 g
Valoración editorial
Una propuesta acertada para introducir a los niños en el mundo de la relajación a través del arte. La combinación de mandalas con la temática marina resulta atractiva y accesible, mientras que la progresión en dificultad permite adaptarse a diferentes edades y niveles. Un recurso útil tanto para el entretenimiento como para el desarrollo emocional infantil.