Descripción
CONTROLAR LINCONTROLABLE
Resumen del libro
Bojan Krkic, el futbolista que irrumpió en el Barça con solo 17 años, ofrece un testimonio sincero y revelador sobre su trayectoria profesional y personal. Lejos de ser una biografía deportiva al uso, este libro es una herramienta de autoconocimiento y superación. A través de sus propias experiencias, Bojan comparte las lecciones aprendidas para ayudar a los jóvenes a gestionar la presión, la fama y las dificultades. Una obra que trasciende el fútbol para convertirse en una guía sobre salud mental y resiliencia.
¿De qué trata?
El libro narra en primera persona el viaje de Bojan Krkic, desde su precoz debut como promesa del FC Barcelona hasta los momentos más complejos de su carrera. Lejos de centrarse únicamente en los goles y los títulos, el autor profundiza en los aspectos menos visibles del deporte de élite: la ansiedad, las expectativas externas, las lesiones y la presión constante. Con honestidad, comparte cómo estos factores afectaron a su salud mental y cómo aprendió a gestionarlos. El relato no es solo una confesión, sino un manual práctico para que los jóvenes deportistas y cualquier persona que se enfrente a grandes desafíos puedan encontrar herramientas para controlar lo incontrolable.
Temas principales
- Salud mental en el deporte de élite.
- Gestión de la presión y la fama temprana.
- Superación de la ansiedad y las expectativas externas.
- Resiliencia y autoconocimiento.
- Experiencias personales como herramienta de aprendizaje.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a jóvenes deportistas y aficionados al fútbol que buscan una perspectiva más humana y realista del deporte profesional. También es una lectura valiosa para cualquier persona interesada en la superación personal, la psicología deportiva y el crecimiento emocional. Padres, entrenadores y educadores encontrarán en él claves para entender y apoyar a jóvenes talentos.
Qué aporta este libro
- Una visión honesta y sin filtros de los desafíos psicológicos del deporte de alto rendimiento.
- Herramientas prácticas para gestionar la presión y la ansiedad en cualquier ámbito.
- Un testimonio inspirador de superación y resiliencia personal.
- Una guía para jóvenes que buscan entender y manejar las expectativas externas.
- Perspectiva sobre la importancia de la salud mental más allá del éxito profesional.
Ficha técnica
- Autor: Bojan Krkic Pérez
- Editorial: Columna CAT
- Idioma: Catalán
- Tema: Biografía: general, memorias, historia, psiquiatría, fútbol
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: enero de 2024
- Número de páginas: 208
- Peso: 345 g
Valoración editorial
Se trata de una obra que trasciende el género biográfico para ofrecer un testimonio de gran valor humano. La decisión de Bojan Krkic de compartir sus vulnerabilidades convierte el libro en un recurso útil para quienes buscan comprender el lado más complejo del éxito. Su enfoque en la salud mental y la superación personal lo hace relevante no solo para seguidores del fútbol, sino para cualquier lector interesado en el crecimiento personal.