Descripción
CRIAR CON SALUD MENTAL
Resumen del libro
En Criar con salud mental, la doctora María Velasco, reconocida psiquiatra y psicoterapeuta infantojuvenil, ofrece una guía práctica y reflexiva para madres y padres que buscan una crianza más consciente y serena. La obra aborda las claves para entender las necesidades emocionales de los hijos, construir un apego seguro y gestionar los propios conflictos que surgen con la maternidad y la paternidad. Con un enfoque esperanzador, el libro proporciona herramientas para educar niños y adolescentes mentalmente sanos y resilientes en una sociedad que a menudo dificulta este proceso.
¿De qué trata?
Este libro se presenta como un acompañamiento para los padres en la compleja tarea de criar. La doctora Velasco responde a preguntas fundamentales como qué significa ser padre o madre, qué es la infancia y cómo lograr una crianza que priorice la salud mental. Analiza los conflictos emocionales que se activan en los adultos con la llegada de los hijos y cómo las exigencias sociales actuales, la soledad y la falta de apoyo pueden interferir en una educación saludable. La obra denuncia cómo las necesidades de los adultos a menudo invaden la infancia de manera perjudicial y propone un camino para que los padres puedan satisfacer las necesidades reales de sus hijos, fomentando un desarrollo emocional equilibrado y un vínculo basado en el amor incondicional.
Temas principales
- Construcción de un apego seguro entre padres e hijos.
- Gestión de los conflictos emocionales propios de la maternidad y paternidad.
- Identificación y satisfacción de las necesidades emocionales infantiles y adolescentes.
- Estrategias para una crianza serena frente a las presiones sociales.
- Prevención de problemas de salud mental desde la infancia y promoción de la resiliencia.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a madres y padres actuales o futuros que deseen comprender mejor el desarrollo emocional de sus hijos y busquen herramientas para educar de forma consciente. También es de gran utilidad para profesionales de la psicología, la pedagogía y la educación que trabajen con familias, así como para cualquier persona interesada en la salud mental infantojuvenil y la parentalidad positiva.
Qué aporta este libro
- Una hoja de ruta clara para identificar y gestionar las emociones propias y las de los hijos durante la crianza.
- Claves prácticas para fortalecer el vínculo afectivo y fomentar un desarrollo psicológico saludable.
- Un análisis profundo de los desafíos actuales de la parentalidad, con estrategias para superarlos sin culpa.
- Perspectiva esperanzadora y profesional que ayuda a los padres a sentirse acompañados y comprendidos en su labor.
Ficha técnica
- Autor: MARIA VELASCO
- Editorial: Ediciones Paidos
- Idioma: Español
- Tema: CUIDADO Y CRIANZA DE LOS NIÑOS, ADOLESCENTES: CONSEJOS PARA PADRES
- Colección: DIVULGACION
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: mayo de 2023
- Número de páginas: 400
- Peso: 670 g
Valoración editorial
Se trata de una obra rigurosa y accesible que aborda la crianza desde la experiencia clínica de su autora, combinando conocimientos de psiquiatría y psicoterapia con un tono cercano y divulgativo. Su valor principal reside en ofrecer a los padres un marco de referencia sólido para tomar decisiones informadas sobre la educación emocional de sus hijos, alejándose de modas y presiones externas. Es una lectura recomendable para quienes buscan una guía profesional que ayude a construir una relación familiar más consciente y saludable.