Descripción
¿Qué hace que el amor perdure?
Resumen del libro
John Gottman, el reconocido psicólogo e investigador del amor, nos ofrece en esta obra una guía práctica y fundamentada científicamente para entender los mecanismos que sostienen una relación de pareja a largo plazo. Basándose en décadas de observación en su famoso Love Lab, el autor se centra en los pilares de la confianza y la traición. Este libro no solo desvela las señales que indican una ruptura de la confianza, sino que proporciona estrategias concretas para reparar el vínculo y fortalecer el amor, ofreciendo una hoja de ruta para construir una relación más sólida y satisfactoria.
¿De qué trata?
El libro aborda la pregunta fundamental sobre la perdurabilidad del amor desde una perspectiva científica y accesible. A través del análisis de patrones de conversación y biorritmos de cientos de parejas, John Gottman revela cómo la confianza es el ingrediente secreto para que el amor sobreviva a los desafíos. La obra se sumerge en el estudio de la traición, no solo en su forma sexual, sino también en sus manifestaciones cotidianas que erosionan la relación. Gottman enseña a los lectores a identificar comportamientos y actitudes que indican una falta de lealtad o compromiso, y ofrece herramientas prácticas para superar crisis, reconstruir la confianza perdida y proteger el vínculo afectivo, demostrando que el amor puede no solo repararse, sino también fortalecerse tras la adversidad.
Temas principales
- La confianza como pilar fundamental de las relaciones de pareja.
- Identificación de los signos de traición (emocional y sexual) y sus consecuencias.
- Estrategias para reparar relaciones dañadas y reconstruir la confianza.
- Análisis de patrones de comunicación y comportamiento que predicen la estabilidad de la pareja.
- La ciencia del amor aplicada a la vida cotidiana para fortalecer el vínculo.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en comprender la dinámica de las relaciones de pareja desde una base científica. Es especialmente útil para quienes están en una relación y desean fortalecerla, para aquellos que han experimentado una crisis de confianza o una traición y buscan herramientas para la reparación, y para profesionales de la psicología, la terapia de pareja y el asesoramiento familiar que quieran aplicar investigaciones rigurosas en su práctica clínica.
Qué aporta este libro
- Un método científico y probado para identificar los factores que hacen que el amor perdure o se rompa.
- Estrategias prácticas y concretas para detectar y abordar la traición en todas sus formas.
- Herramientas para reconstruir la confianza y reparar una relación después de una crisis.
- Una comprensión profunda de los patrones de comunicación que fortalecen o debilitan el vínculo de pareja.
- Conocimiento experto traducido en consejos accesibles para aplicar en la vida diaria.
Ficha técnica
- Autor: Gottman; John#Silver; Nan
- Editorial: Ediciones Paidós
- Idioma: Español
- Tema: PSICOLOGIA: EMOCIONES - MATRIMONIO - AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
- Colección: DIVULGACION
- Fecha de edición: 2013
- Número de páginas: 384
- Dimensiones: 22.0 cm x 15.5 cm
- Peso: 528.0 gr
Valoración editorial
Esta obra de John Gottman, una autoridad mundial en el estudio de las relaciones, se distingue por su enfoque riguroso y a la vez profundamente humano. Lejos de ofrecer consejos superficiales, el libro proporciona un marco de análisis basado en décadas de investigación que permite al lector comprender las verdaderas causas de la crisis en la pareja. Su valor principal reside en la combinación de teoría científica con estrategias prácticas para la reparación y el fortalecimiento del vínculo, convirtiéndolo en una herramienta indispensable tanto para quienes buscan salvar su relación como para los profesionales que desean fundamentar su trabajo en evidencias contrastadas.