Descripción
Felicidad sostenible
Resumen del libro
En un mundo donde la búsqueda de la felicidad a menudo se topa con obstáculos, Alberto Zuazua Iriondo propone un enfoque novedoso y fundamentado. Basándose en investigaciones científicas actuales y en la rica tradición humanista, el autor presenta el concepto de "felicidad sostenible". Esta obra invita al lector a replantearse qué significa ser feliz, vinculando el bienestar personal con el compromiso con la humanidad y el planeta. Un proyecto de vida alcanzable y duradero que promueve el máximo desarrollo de nuestro potencial humano.
¿De qué trata?
El libro aborda la paradoja de la felicidad en la sociedad contemporánea: a pesar de los avances materiales, la insatisfacción persiste. Zuazua argumenta que la felicidad no es un estado pasajero ni un lujo, sino un proyecto viable. Para ello, integra hallazgos de la psicología positiva, la neurociencia y la filosofía, demostrando que el bienestar auténtico se construye desde una perspectiva ecológica y social. La obra desgrana cómo cultivar virtudes, relaciones significativas y un propósito vital que trascienda el individualismo, todo ello en armonía con el entorno. El resultado es una guía para alcanzar una felicidad que no solo nos beneficie a nosotros mismos, sino que también sea responsable con las generaciones futuras y el medio ambiente.
Temas principales
- Felicidad como proyecto sostenible y duradero.
- Integración de la ciencia (psicología, neurociencia) y el humanismo filosófico.
- Desarrollo del potencial humano a través de virtudes y propósito.
- Vínculo entre bienestar personal, compromiso social y responsabilidad ecológica.
- Superación del individualismo y la búsqueda hedonista de la felicidad.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en la filosofía práctica, la psicología positiva y el desarrollo personal desde una perspectiva crítica y fundamentada. Es ideal para quienes buscan alternativas a las fórmulas de autoayuda superficial y desean comprender cómo construir una vida plena sin renunciar a la ética ni al cuidado del planeta. También resultará de gran valor para estudiantes y profesionales de la psicología, la filosofía o las ciencias sociales.
Qué aporta este libro
- Un marco conceptual sólido que une ciencia y humanismo para repensar la felicidad.
- Herramientas prácticas para cultivar un bienestar auténtico y duradero.
- Una visión ética y ecológica que conecta la realización personal con la responsabilidad global.
- Claves para superar los obstáculos comunes en la búsqueda de la felicidad contemporánea.
Ficha técnica
- Autor: ALBERTO ZUAZUA IRIONDO
- Editorial: PAIDOS
- Idioma: Español
- Tema: FILOSOFIA - HISTORIA DE LA FILOSOFIA OCCIDENTAL - SOCIEDAD Y CULTURA: GENERAL - PSICOLOGIA - AUTOAYUDA Y DESARROLLO PERSONAL
- Colección: CONTEXTOS
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: 2012
- Número de páginas: 320
- Dimensiones: 23.3 cm x 15.5 cm
- Peso: 554.0 gr
Valoración editorial
Esta obra ofrece una propuesta rigurosa y actual para quienes buscan una reflexión profunda sobre la felicidad, alejada de simplificaciones. La combinación de evidencia científica y tradición humanista la convierte en una lectura relevante para un público que valora tanto el conocimiento académico como la aplicación práctica. Su enfoque en la sostenibilidad personal y planetaria aporta una perspectiva necesaria en el contexto actual, invitando a un cambio de paradigma en la forma de entender el bienestar.