Descripción
Mobbing
Resumen del libro
Esta obra de divulgación analiza en profundidad el fenómeno creciente del mobbing o acoso psicológico en el entorno laboral. Escrito por la psicóloga Marisa Bosqued, el libro ofrece una doble perspectiva: por un lado, proporciona las claves para que empresarios, directivos de recursos humanos, profesionales de la salud y compañeros de trabajo puedan reconocer y actuar ante esta situación. Por otro, se presenta como una guía de autoayuda para quienes sufren directamente el acoso, ayudándoles a comprender los síntomas, identificar el proceso de desgaste y, sobre todo, encontrar vías para liberarse de esta experiencia traumática y recuperar el equilibrio personal y profesional.
¿De qué trata?
El libro aborda el mobbing como un proceso sistemático de hostigamiento psicológico en el ámbito laboral, que atenta contra la dignidad y la salud del trabajador. La autora explica de manera clara y estructurada en qué consiste este fenómeno, cuáles son sus fases, los perfiles típicos de acosador y acosado, y las consecuencias emocionales, físicas y sociales que provoca. A lo largo de sus páginas, se describen los síntomas más comunes que experimenta la víctima, desde ansiedad y pérdida de autoestima hasta problemas de salud más graves. Además, la obra ofrece estrategias prácticas y recursos psicológicos para afrontar la situación, tanto desde el punto de vista individual como organizacional, incluyendo pautas para denunciar, buscar apoyo y reconstruir la vida tras el acoso.
Temas principales
- Definición y tipología del acoso laboral o mobbing.
- Fases y dinámicas del proceso de hostigamiento en el trabajo.
- Perfiles psicológicos del acosador y de la víctima.
- Síntomas y consecuencias del mobbing en la salud física y mental.
- Estrategias de afrontamiento, autoayuda y recuperación personal.
- Responsabilidades de la empresa, los recursos humanos y la prevención de riesgos laborales.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a un público amplio. Por un lado, a profesionales del ámbito laboral y de la salud: empresarios, directivos de recursos humanos, responsables de prevención de riesgos laborales, psicólogos, médicos y abogados que necesiten comprender y gestionar el mobbing. Por otro lado, y de manera especial, está pensado para las personas que están sufriendo acoso laboral en primera persona, así como para sus familiares y amigos que desean apoyarlas y entender lo que están viviendo.
Qué aporta este libro
- Proporciona un conocimiento claro y riguroso sobre qué es el mobbing y cómo identificarlo a tiempo.
- Ofrece una guía práctica de autoayuda para que las víctimas comprendan su situación y encuentren vías para salir de ella.
- Ayuda a los profesionales a desarrollar una mirada más informada y empática hacia este problema laboral.
- Facilita herramientas para la prevención y la intervención en el entorno organizacional.
- Contribuye a romper el silencio y el estigma que rodea al acoso en el trabajo.
Ficha técnica
- Autor: Bosqued, Marisa
- Editorial: Ediciones Paidós
- Idioma: Español
- Tema: Sociedad y cultura, Sociología y antropología, Servicios sociales y bienestar, Criminología, Psicología, Teoría psicológica y escuelas de pensamiento
- Colección: Divulgación
- Fecha de edición: 2006
- Número de páginas: 207
- Dimensiones: 22.0 cm x 15.5 cm
- Peso: 272.0 g
Valoración editorial
Se trata de una obra de referencia dentro de la divulgación sobre acoso laboral en España. Su enfoque claro y accesible, combinado con el rigor profesional de la autora, la convierte en una herramienta útil tanto para la comprensión del fenómeno como para la acción práctica. Es especialmente valiosa para quienes buscan no solo información, sino también orientación emocional y estrategias concretas para afrontar una situación tan delicada. Un libro necesario en un contexto donde la salud laboral y el bienestar en el trabajo son cada vez más prioritarios.