Descripción
EMPEDIRADAS
Resumen del libro
Un manual práctico y transformador que invita a las mujeres a romper con el miedo a pedir. Silvia Bueso desmonta los estigmas asociados a la palabra "pedir" y ofrece herramientas para reivindicar las propias necesidades en todos los ámbitos de la vida: personal, laboral, familiar y sentimental. A través de ejercicios, preguntas reflexivas y testimonios reales, la autora guía a la lectora en un viaje hacia la autonomía y la creación de relaciones basadas en el beneficio compartido, dejando atrás el rol de servicio infinito para abrazar una vida más plena y ambiciosa.
¿De qué trata?
El libro aborda la dificultad que muchas mujeres experimentan al solicitar algo para sí mismas, en contraste con su facilidad para dar y servir a los demás. Silvia Bueso propone un cambio de paradigma: pasar de dar todo a pedir lo que se desea. La obra se estructura como un viaje de autoconocimiento donde la lectora aprenderá a identificar sus bloqueos, a formular peticiones de manera efectiva y a disfrutar del proceso de pedir sin culpa. Incluye ejercicios prácticos y relatos de experiencias femeninas reales que sirven como inspiración y modelo para alcanzar metas concretas en distintas áreas de la vida.
Temas principales
- Empoderamiento femenino y autoconocimiento.
- Superación del miedo a pedir y de la culpa asociada a la propia necesidad.
- Comunicación asertiva y creación de relaciones de beneficio mutuo.
- Desarrollo de la autonomía personal en los ámbitos laboral, familiar y sentimental.
- Transformación de creencias limitantes sobre el rol de la mujer en la sociedad.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a mujeres que desean dejar de postergar sus propias necesidades y metas. Es ideal para aquellas que se sienten atrapadas en un rol de servicio constante, que tienen dificultades para expresar lo que quieren o que buscan herramientas prácticas para ser más asertivas en su vida diaria. También es útil para profesionales del desarrollo personal y coaching que trabajen con dinámicas de empoderamiento femenino.
Qué aporta este libro
- Ejercicios prácticos y preguntas guiadas para aplicar el aprendizaje de forma inmediata.
- Testimonios reales de mujeres que han transformado su vida al aprender a pedir.
- Un cambio de perspectiva que convierte el acto de pedir en una herramienta de crecimiento y no en una debilidad.
- Estrategias para identificar y superar los bloqueos emocionales que impiden pedir lo que se desea.
- Un enfoque integral que abarca desde lo personal hasta lo profesional y sentimental.
Ficha técnica
- Autor: Silvia Bueso
- Editorial: Cupula
- Idioma: Español
- Tema: Autoayuda y desarrollo personal
- Colección: Divulgacion
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: enero de 2022
- Número de páginas: 224
- Peso: 386 g
Valoración editorial
Una obra necesaria que aborda un conflicto real y silenciado en la experiencia femenina contemporánea. Silvia Bueso combina un tono cercano con un enfoque práctico, ofreciendo recursos tangibles para la transformación personal. Su estructura de viaje y la inclusión de testimonios facilitan la identificación del lector con el contenido, haciendo que el libro resulte motivador y aplicable. Recomendado para quienes buscan un manual de acción más que una simple reflexión teórica.