Descripción
Salut i vacances
Resumen del libro
Esta obra, publicada por la Generalitat de Catalunya, ofrece una guía práctica y accesible sobre los riesgos para la salud que pueden surgir durante las vacaciones de verano. A través de un enfoque ilustrado y claro, el libro aborda precauciones esenciales en áreas como la alimentación, la exposición solar, la calidad del agua, los baños y la prevención de accidentes. Es un recurso útil para quienes desean disfrutar del periodo estival con seguridad y conocimiento, minimizando los peligros habituales de los viajes y el ocio al aire libre.
¿De qué trata?
El libro se centra en los nuevos desafíos sanitarios que aparecen con las vacaciones de verano, un momento en que las rutinas cambian y aumentan ciertos riesgos. La obra, de carácter divulgativo, expone de forma ilustrada las medidas preventivas más importantes para proteger la salud durante este periodo. Se detallan aspectos como los cuidados necesarios al viajar a zonas tropicales, las pautas para una alimentación segura, la protección de la piel frente al sol, la importancia del agua potable, las normas básicas para baños y playas, y la prevención de accidentes comunes. Todo ello con el objetivo de ofrecer al lector una guía completa para unas vacaciones saludables.
Temas principales
- Prevención de riesgos sanitarios en periodos vacacionales.
- Consejos para viajes a zonas tropicales y climas cálidos.
- Seguridad alimentaria durante el verano.
- Protección de la piel frente a la radiación solar.
- Calidad del agua potable y precauciones en baños y playas.
- Prevención de accidentes en entornos de ocio y vacaciones.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para cualquier persona que desee prepararse para unas vacaciones seguras, especialmente familias, viajeros y quienes pasan tiempo al aire libre durante el verano. También es de interés para profesionales de la salud, educadores y monitores de actividades de ocio que busquen una guía clara y visual sobre prevención sanitaria estacional.
Qué aporta este libro
- Conocimientos prácticos para identificar y evitar riesgos sanitarios comunes en vacaciones.
- Pautas claras y accesibles sobre alimentación, hidratación y protección solar.
- Información específica para viajes a destinos tropicales.
- Recomendaciones para prevenir accidentes en playas, piscinas y entornos naturales.
Ficha técnica
- Autor: AA.VV.
- Editorial: Generalitat de Catalunya
- Idioma: Catalán
- Tema: SALUD PUBLICA Y MEDICINA PREVENTIVA, SALUD PERSONAL Y PUBLICA, SISTEMAS Y SERVICIOS DE SALUD, FAMILIA Y SALUD
- Colección: PDTE. COLECCION
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 1987
- Número de páginas: 66
- Dimensiones: 220.0 x 150.0 mm
- Peso: 132.0 g
Valoración editorial
Se trata de una obra breve y visual, ideal para una consulta rápida antes o durante las vacaciones. Su enfoque práctico y su origen institucional le otorgan un carácter riguroso y divulgativo. Aunque su edición data de 1987, los principios básicos de prevención que aborda siguen siendo plenamente vigentes, lo que la convierte en un recurso útil para quienes buscan información esencial sobre salud vacacional, especialmente en el contexto del verano y los viajes.