Descripción
El taller de la memòria
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía práctica y accesible para comprender el funcionamiento de la memoria humana. A través de una exposición clara y didáctica, el autor explica los mecanismos que rigen esta facultad esencial, desde su base neurobiológica hasta las estrategias para mejorarla. El lector descubrirá cómo la memoria no es un simple almacén de recuerdos, sino un proceso activo que influye en cada una de nuestras acciones y decisiones cotidianas.
¿De qué trata?
La obra explora la memoria como una facultad cotidiana cuyo uso suele pasar inadvertido, pero que resulta imprescindible para todas nuestras acciones, ya que estas dependen del conocimiento adquirido a través de la experiencia. El autor desgrana los mecanismos que permiten recordar, desde los procesos básicos de codificación y almacenamiento hasta la recuperación de la información. Se abordan tanto los aspectos teóricos como las aplicaciones prácticas para entender cómo funciona la memoria, qué factores la afectan y cómo se puede optimizar su rendimiento en la vida diaria.
Temas principales
- Mecanismos neurobiológicos de la memoria
- Procesos de codificación, almacenamiento y recuperación de recuerdos
- Factores que influyen en el rendimiento mnésico
- Estrategias para mejorar la memoria en el día a día
- Relación entre memoria, experiencia y aprendizaje
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a estudiantes de psicología, neurociencia y disciplinas afines, así como a cualquier persona interesada en comprender los fundamentos científicos de la memoria y en aplicar técnicas para mejorarla. También resulta de utilidad para profesionales de la educación y la salud que trabajen con procesos cognitivos.
Qué aporta este libro
- Una comprensión clara y fundamentada de cómo funciona la memoria humana
- Herramientas prácticas para optimizar el recuerdo en contextos cotidianos
- Una visión actualizada de los mecanismos neurobiológicos implicados
- Estrategias aplicables para estudiantes, profesionales y personas mayores
- Un enfoque didáctico que combina teoría y ejemplos accesibles
Ficha técnica
- Autor: López García; Juan Carlos
- Editorial: Publicacions de la Universitat de València
- Idioma: Catalán
- Tema: PSICOLOGIA
- Colección: SENSE FRONTERES
- Encuadernación: Otros
- Fecha de edición: No especificada
- Número de páginas: 196
- Dimensiones: 21.0 cm x 13.0 cm
- Peso: 324.0 gr
Valoración editorial
Se trata de una obra rigurosa pero accesible que logra desmitificar el funcionamiento de la memoria, ofreciendo al lector tanto fundamentos teóricos como aplicaciones prácticas. Su enfoque didáctico y su claridad expositiva la convierten en una herramienta útil tanto para estudiantes como para cualquier persona que desee entender y mejorar su capacidad de recordar. El libro destaca por su capacidad para conectar la ciencia con la experiencia cotidiana, haciendo que conceptos complejos resulten comprensibles y relevantes.