Descripción
Desencadenantes del estrés laboral
Resumen del libro
Esta obra analiza el fenómeno del estrés laboral desde sus raíces, identificando los principales desencadenantes que afectan al rendimiento y la salud del trabajador. José María Peiró Silla ofrece una guía clara y práctica para comprender cómo el desajuste entre las demandas del puesto y las capacidades del individuo genera tensión, insatisfacción y bajo rendimiento. El libro proporciona herramientas para reconocer estos factores y avanzar hacia un equilibrio laboral más saludable y productivo.
¿De qué trata?
El libro explora el estrés laboral como resultado de un desajuste entre los requisitos del puesto de trabajo y las posibilidades de rendimiento de cada persona. Se examinan tanto las demandas inadecuadas del entorno organizacional, como la ausencia de retos concretos o la presión por incentivos, como los factores individuales, como la falta de habilidades, la motivación desmedida o la inadecuación para la tarea. A partir de este análisis, la obra propone estrategias para lograr una adecuación justa entre el trabajador y su puesto, con el objetivo de prevenir problemas de salud, bajas laborales, rendimiento deficiente e insatisfacción generalizada.
Temas principales
- Desajuste entre demandas laborales y capacidades individuales.
- Factores organizacionales que generan estrés (incentivos, falta de demandas).
- Factores individuales de vulnerabilidad (habilidades, motivación, aptitud).
- Consecuencias del estrés en la salud, el rendimiento y la satisfacción laboral.
- Estrategias para lograr un equilibrio saludable en el entorno de trabajo.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido a profesionales de la psicología del trabajo, recursos humanos, directivos y mandos intermedios interesados en comprender y gestionar el estrés en sus equipos. También resulta de utilidad para estudiantes de psicología y cualquier trabajador que desee identificar y manejar los factores que afectan su bienestar en el entorno laboral.
Qué aporta este libro
- Una visión clara y estructurada de las causas del estrés laboral.
- Herramientas para identificar desajustes entre el puesto y la persona.
- Pautas para prevenir problemas de salud y bajo rendimiento.
- Un enfoque práctico para mejorar la satisfacción y la productividad en el trabajo.
Ficha técnica
- Autor: José María Peiró Silla
- Editorial: Ediciones Pirámide
- Idioma: Español
- Tema: Psicología del Trabajo e Industrial / Psicología Clínica
- Colección: Psicología
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2005
- Número de páginas: 96
- Dimensiones: 21.5 cm x 13.5 cm
- Peso: 120.0 g
Valoración editorial
Se trata de una obra concisa y rigurosa que aborda un tema de gran relevancia en el ámbito laboral actual. Su enfoque en los factores desencadenantes del estrés, tanto organizacionales como individuales, la convierte en una referencia útil para profesionales que buscan comprender y actuar sobre este problema. La brevedad del texto (96 páginas) facilita una lectura rápida y práctica, ideal para quienes necesitan información aplicable sin perder profundidad analítica.