Descripción
Diccionario de los sentimientos
Resumen del libro
Esta obra es mucho más que un simple glosario: es un viaje profundo y lúcido por el complejo universo de las emociones humanas. Los autores, Marina Torres, José Antonio López Penas y Marisa, ofrecen una exploración sistemática de los sentimientos, desde los más comunes hasta los más sutiles, combinando rigor conceptual con una prosa accesible. El lector encontrará definiciones, matices y reflexiones que le ayudarán a nombrar, comprender y gestionar su propia vida afectiva. Un libro de referencia para quienes buscan entenderse mejor a sí mismos y a los demás, sin caer en simplificaciones ni dogmas.
¿De qué trata?
El libro se estructura como un diccionario temático donde cada entrada corresponde a un sentimiento, emoción o estado de ánimo. Lejos de ser una mera enumeración de términos, cada definición se convierte en una pequeña pieza ensayística que indaga en el origen, la manifestación y las implicaciones de esa emoción en la vida cotidiana. Los autores no se limitan a describir, sino que analizan cómo los sentimientos moldean nuestras decisiones, relaciones y percepciones del mundo. A través de un enfoque interdisciplinar que bebe de la filosofía, la psicología y la literatura, la obra invita a una introspección enriquecedora, ofreciendo claves para identificar y dar nombre a aquello que a menudo resulta difícil de expresar.
Temas principales
- Anatomía de las emociones: definición, clasificación y diferenciación de sentimientos como el amor, la ira, la tristeza, la alegría o la vergüenza.
- La inteligencia emocional aplicada: cómo el autoconocimiento afectivo puede mejorar la toma de decisiones y las relaciones interpersonales.
- Filosofía de las pasiones: reflexión sobre el papel de los sentimientos en la construcción de la identidad y el sentido de la vida.
- El lenguaje de las emociones: análisis de cómo las palabras moldean y limitan nuestra comprensión de lo que sentimos.
- La dimensión social de los afectos: cómo las normas culturales y las estructuras sociales influyen en la expresión y vivencia de las emociones.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en el autoconocimiento y el desarrollo personal, desde estudiantes de psicología o filosofía hasta lectores curiosos que deseen explorar su mundo interior con mayor profundidad. También resulta de gran utilidad para profesionales de la salud mental, educadores y coaches que busquen una herramienta rigurosa y accesible para trabajar la alfabetización emocional. En definitiva, es una obra para quienes creen que entender los sentimientos es una parte esencial de una vida plena y consciente.
Qué aporta este libro
- Un vocabulario preciso y amplio para identificar y expresar emociones complejas, facilitando la comunicación afectiva.
- Una perspectiva integradora que conecta la emoción con la razón, alejándose de la dicotomía simplista entre corazón y mente.
- Herramientas prácticas para la reflexión personal, fomentando una mayor conciencia de los propios estados emocionales y su gestión.
- Una lectura amena y profunda a la vez, que combina el rigor académico con la claridad divulgativa.
- Un recurso de consulta permanente, útil tanto para la lectura lineal como para la búsqueda puntual de conceptos.
Ficha técnica
- Autor: Marina Torres; José Antonio López Penas; Marisa
- Editorial: Editorial Anagrama S.A.
- Idioma: Español
- Tema: ENSAYO ACTUAL - ENSAYOS LITERARIOS - HUMANIDADES - RELIGION Y CREENCIAS
- Colección: COMPACTOS
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: 2011
- Número de páginas: 469
- Dimensiones: 21.0 cm x 14.0 cm
- Peso: 486.0 gr
Valoración editorial
Se trata de una obra de referencia en el ámbito del ensayo divulgativo sobre emociones, que destaca por su enfoque sistemático y su ambición intelectual. La estructura de diccionario la convierte en una herramienta versátil, apta tanto para la consulta puntual como para la lectura continuada. Su principal valor reside en la capacidad de los autores para abordar un tema tan subjetivo como los sentimientos con rigor, sin perder la cercanía ni la amenidad. Es, sin duda, una lectura recomendable para quienes deseen enriquecer su comprensión del mundo afectivo y dotar de nombre a aquello que a menudo solo se intuye.