Descripción
MI UNICO SI
Resumen del libro
Tras un diagnóstico de cáncer de mama triple negativo en estado avanzado, Ana Cardona, psicóloga de profesión, inicia un quimio-diario. Este libro es el testimonio de su viaje a través de 20 sesiones de quimioterapia, dos operaciones y diversas intervenciones. Más que un relato de enfermedad, es una guía de reflexión y crecimiento personal que nace de la necesidad de compartir lo que le hubiera gustado saber cuando creía tener toda la vida por delante. Una invitación a vivir con autenticidad, aceptando la imperfección de la vida.
¿De qué trata?
Ana Cardona transforma su experiencia con un cáncer agresivo en un proceso de aprendizaje y sanación integral. A lo largo del tratamiento, la autora se enfrenta a la ira, el miedo, la culpa y la incertidumbre de la espera. Desde su perspectiva como psicoterapeuta, se cuestiona qué puede aprender de cada etapa para ayudar a otros a ser más felices. El libro es un viaje emocional que aborda el duelo por la vida perfecta que no existe y la búsqueda de la propia vida real, ofreciendo propuestas concretas para la reflexión personal. Es un relato de resiliencia que conecta la curación del cuerpo con la de la mente.
Temas principales
- Superación de la enfermedad oncológica y el tratamiento del cáncer de mama.
- Gestión emocional durante un proceso de crisis vital (miedo, ira, culpa).
- Desarrollo de la resiliencia y la autoestima frente a la adversidad.
- Reflexión sobre el sentido de la vida y la búsqueda de la autenticidad.
- El duelo por las expectativas y la aceptación de la realidad.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas que estén atravesando un proceso de enfermedad, especialmente oncológica, y a sus familiares y amigos. También es una lectura valiosa para quienes buscan herramientas de motivación y autoayuda para superar momentos de crisis. Interesará a lectores que quieran reflexionar sobre su propia vida, aprender a gestionar emociones difíciles y encontrar un camino hacia una vida más plena y auténtica. Profesionales de la psicología y la salud encontrarán una perspectiva única desde la experiencia y la práctica clínica.
Qué aporta este libro
- Una guía práctica de reflexión y autoconocimiento basada en una experiencia real de superación.
- Herramientas para gestionar emociones complejas como el miedo y la incertidumbre.
- Una perspectiva profesional (psicológica) aplicada a una vivencia personal y transformadora.
- Un testimonio inspirador que invita a valorar el presente y a vivir con autenticidad.
- Propuestas concretas para transitar el duelo y encontrar un nuevo sentido a la vida.
Ficha técnica
- Autor: CARDONA, ANA
- Editorial: Desclee De Brouwer
- Idioma: Español
- Tema: RELIGION Y CREENCIAS, ONCOLOGIA, HACER FRENTE A LA ENFERMEDAD Y A DETERMINADOS TRAS, AFIRMACION PERSONAL, MOTIVACION Y AUTOESTIMA
- Colección: SERENDIPITY
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: mayo de 2021
- Número de páginas: 256
- Peso: 456 g
Valoración editorial
Mi único sí es una obra que trasciende el género del testimonio de enfermedad para convertirse en un manual de resiliencia escrito desde la honestidad y el conocimiento profesional. La autora logra un equilibrio entre la crudeza de la experiencia y la utilidad práctica de sus reflexiones, ofreciendo al lector no solo un relato conmovedor, sino herramientas aplicables a cualquier proceso de cambio o dificultad. Su enfoque en la aceptación y el crecimiento personal lo convierte en una lectura recomendable para quienes buscan inspiración y apoyo en momentos de vulnerabilidad.