Descripción
El sueño de los pájaros
Resumen del libro
Un cuento ilustrado que introduce a los niños en la práctica del mindfulness a través de una aventura mágica. La protagonista, Inés, descubre un bosque secreto donde el silencio y la paz son la norma. Al romper accidentalmente las reglas, deberá superar una prueba casi imposible para regresar. Este libro ofrece una herramienta lúdica y visual para que los más pequeños comprendan el valor de la atención plena, la calma interior y el poder del silencio.
¿De qué trata?
Inés persigue a un cervatillo y se adentra en un bosque misterioso. Allí se encuentra con personajes singulares que la guían hacia un valle secreto y mágico, un lugar donde el silencio y la paz reinan sin interrupción. Sin embargo, Inés, sin querer, hace ruido y rompe las normas de ese espacio sagrado. Para poder regresar, se le impone una difícil prueba, un desafío que casi nadie ha logrado superar. La historia sigue su viaje para descubrir qué debe hacer para cumplir con la prueba y aprender el verdadero significado del silencio y la atención plena.
Temas principales
- Mindfulness para niños: introducción a la atención plena y la conciencia del momento presente.
- El valor del silencio: exploración de la calma interior y la paz como recursos personales.
- Superación de desafíos: aprendizaje a través de la experiencia y la resolución de problemas.
- Crecimiento personal: desarrollo de la autoconciencia y la gestión emocional en la infancia.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a niños y niñas de entre 3 y 8 años, así como a padres, educadores y terapeutas que busquen recursos para enseñar mindfulness de forma amena y visual. También es adecuado para aquellos que deseen fomentar la concentración, la relajación y la gestión de emociones en los más pequeños a través de una narrativa atractiva.
Qué aporta este libro
- Una herramienta práctica para iniciar a los niños en la meditación y la atención plena.
- Una historia que fomenta la reflexión sobre la importancia del silencio y la calma.
- Un recurso visual y narrativo que facilita la comprensión de conceptos abstractos como el mindfulness.
- Una experiencia de lectura que promueve la concentración y la relajación.
Ficha técnica
- Autor: Ibarrola López de Davalillo, Begoña
- Editorial: Desclée De Brouwer
- Idioma: Español
- Tema: Psicología, Consejos para padres, Consejos sobre la educación, Álbumes ilustrados
- Colección: Aquí y Ahora Mindfulness para Niños
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: mayo de 2018
- Número de páginas: 32
- Peso: 259 g
Valoración editorial
Un cuento ilustrado que combina una narrativa mágica con una enseñanza práctica sobre mindfulness. La estructura de la historia, con un desafío central, mantiene el interés infantil mientras introduce conceptos de atención plena de forma natural. Es un recurso valioso para padres y educadores que buscan herramientas para trabajar la calma, la concentración y la gestión emocional en la infancia. La edición en cartoné y las ilustraciones lo hacen adecuado para su manipulación por niños pequeños.