Descripción
Automanejo emocional. Pautas para la intervención cognitiva con grupos
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y fundamentada para profesionales que deseen intervenir en grupos con el objetivo de mejorar la gestión emocional de sus participantes. Los autores, Alejandro Bello y Antonio Crego, presentan un programa estructurado de pautas cognitivas diseñado para abordar el malestar emocional desde una perspectiva grupal. El lector encontrará herramientas concretas, técnicas de reestructuración cognitiva y dinámicas de grupo que facilitan la adquisición de habilidades de automanejo, convirtiendo este manual en un recurso valioso para psicólogos, terapeutas y educadores.
¿De qué trata?
El libro se centra en el desarrollo de un modelo de intervención cognitiva aplicable a grupos, partiendo de la premisa de que el malestar emocional puede ser gestionado mediante el aprendizaje de nuevas estrategias de pensamiento y conducta. A lo largo de sus páginas, se exploran las bases teóricas de la terapia cognitiva aplicada al contexto grupal, ofreciendo un marco claro para la comprensión de las emociones y su regulación. La obra detalla paso a paso las pautas para diseñar y ejecutar sesiones de trabajo, incluyendo ejercicios prácticos, ejemplos de diálogos terapéuticos y técnicas para fomentar la cohesión del grupo. Se abordan temas como la identificación de pensamientos automáticos, la reestructuración de creencias disfuncionales y el fomento de la autoeficacia emocional, todo ello orientado a capacitar a los participantes para que puedan manejar sus estados emocionales de forma autónoma.
Temas principales
- Intervención cognitiva en contextos grupales.
- Gestión y regulación del malestar emocional.
- Reestructuración cognitiva y modificación de pensamientos disfuncionales.
- Desarrollo de la autoeficacia y el automanejo emocional.
- Diseño de programas de intervención psicológica para grupos.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a psicólogos clínicos, psicoterapeutas, trabajadores sociales, educadores y profesionales de la salud mental que busquen herramientas prácticas para trabajar con grupos. También es de gran utilidad para estudiantes de psicología y ciencias afines que deseen formarse en técnicas de intervención cognitiva aplicadas al ámbito grupal.
Qué aporta este libro
- Ofrece un protocolo de intervención estructurado y listo para aplicar en sesiones grupales.
- Proporciona técnicas cognitivas específicas para abordar el malestar emocional de forma colaborativa.
- Facilita la comprensión de los procesos emocionales desde un enfoque práctico y basado en la evidencia.
- Ayuda a los profesionales a guiar a los participantes hacia la autonomía en la gestión de sus emociones.
Ficha técnica
- Autor: ALEJANDRO BELLO; ANTONIO CREGO
- Editorial: Desclee de Brouwer
- Idioma: Español
- Tema: Psicología y Pedagogía - Psicoterapias
- Colección: SERENDIPITY
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 2003
- Número de páginas: 192
- Dimensiones: 21.0 cm x 14.0 cm
- Peso: 250.0 gr
Valoración editorial
Se trata de un manual práctico y bien estructurado que cubre una necesidad específica dentro de la psicología clínica: la intervención grupal centrada en el manejo emocional. Su enfoque cognitivo, acompañado de pautas claras y aplicables, lo convierte en un recurso útil tanto para profesionales con experiencia como para aquellos que se inician en el trabajo con grupos. La obra destaca por su orientación a la acción, ofreciendo herramientas que pueden integrarse fácilmente en la práctica terapéutica diaria.