Descripción
Enciclopedia del masaje
Resumen del libro
Esta guía práctica y completa reúne las técnicas fundamentales del masaje, tanto orientales como occidentales, para que cualquier aficionado pueda aprender sus secretos. Desde el shiatsu y la digitopuntura hasta el drenaje linfático y la reflexología, el libro ofrece instrucciones claras y detalladas. Incluye además apartados dedicados al automasaje, al masaje infantil y a las aplicaciones estéticas y curativas. Con 384 páginas profusamente ilustradas, es una herramienta accesible para quienes desean iniciarse o profundizar en el arte del masaje.
¿De qué trata?
La obra se estructura como un manual de consulta que recorre las principales corrientes del masaje. En su primera parte, explora las tradiciones orientales como el shiatsu, la digitopuntura y la reflexología, explicando sus fundamentos energéticos y sus puntos de presión. A continuación, se centra en las técnicas occidentales, como el masaje sueco, el drenaje linfático y el masaje deportivo, detallando maniobras y secuencias. El libro también dedica secciones específicas al automasaje, ideal para el autocuidado diario, y al masaje para niños, adaptado a sus necesidades. Finalmente, aborda el masaje estético y el curativo, ofreciendo pautas para tratar dolencias comunes y mejorar el bienestar general. Cada técnica se acompaña de descripciones paso a paso y recomendaciones prácticas.
Temas principales
- Técnicas de masaje oriental: shiatsu, digitopuntura y reflexología.
- Técnicas de masaje occidental: masaje sueco, drenaje linfático y masaje deportivo. >li>Automasaje y rutinas para el cuidado personal.
- Masaje adaptado a bebés y niños.
- Aplicaciones estéticas y terapéuticas del masaje.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a aficionados al bienestar y la salud natural que deseen aprender técnicas de masaje de forma autodidacta. También es útil para estudiantes de terapias manuales, fisioterapeutas en formación o cualquier persona interesada en aliviar tensiones y mejorar la calidad de vida a través del tacto. Su enfoque práctico lo hace accesible tanto para principiantes como para quienes ya tienen ciertos conocimientos y quieren ampliarlos.
Qué aporta este libro
- Un compendio visual y detallado de las técnicas de masaje más relevantes, con instrucciones paso a paso.
- La posibilidad de practicar automasaje y masaje a otras personas de forma segura y efectiva.
- Conocimientos sobre los fundamentos teóricos y energéticos de cada disciplina.
- Recursos para aplicar el masaje en contextos estéticos y curativos.
- Una guía de consulta permanente gracias a su formato de enciclopedia ilustrada.
Ficha técnica
- Autor: AA.VV
- Editorial: SUSAETA
- Idioma: Español
- Tema: MASAJES - INFANTILES, JUVENILES Y DIDACTICOS - LIBROS ILUSTRADOS, LIBROS DE ACTIVIDADES Y MATERIA - POESIA, ANTOLOGIAS, ANUARIOS PARA NIÑOS Y ADOL - FICCION E HISTORIAS REALES INFANTILES Y JUVENILES
- Colección: GUIA DEL AFICIONADO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: No especificada
- Número de páginas: 384
- Dimensiones: 21.0 cm x 15.0 cm
- Peso: 1033.0 gr
Valoración editorial
Esta enciclopedia destaca por su ambición de abarcar tanto las tradiciones orientales como las occidentales del masaje en un solo volumen. Su enfoque práctico y la claridad de sus explicaciones la convierten en una referencia útil para el público general que busca iniciarse en esta disciplina. Aunque su peso y tamaño pueden limitar su portabilidad, la amplitud de contenidos y la calidad de la información compensan este aspecto. Es una obra recomendable para quien desee una visión global y aplicada del masaje.