Descripción
Mindfulness en el aula
Resumen del libro
Este manual práctico ofrece el programa Treva, un método reconocido internacionalmente de relajación, mindfulness y meditación diseñado por competencias para el ámbito educativo. A través de 12 unidades didácticas, docentes, monitores, padres y psicólogos encontrarán una amplia variedad de ejercicios y actividades para trabajar con niños de 3 a 6 años. Con un riguroso respaldo científico y una implantación contrastada en numerosas escuelas, esta obra proporciona las herramientas necesarias para integrar la atención plena en el aula de forma estructurada y efectiva.
¿De qué trata?
El libro presenta el programa Treva, un sistema completo y validado para incorporar la relajación, el mindfulness y la meditación en la educación infantil. Está organizado en doce unidades didácticas progresivas, cada una diseñada para desarrollar competencias específicas en los niños. A lo largo de sus páginas, se ofrecen ejercicios prácticos, actividades lúdicas y tareas adaptadas a la etapa de 3 a 6 años, con instrucciones claras para su aplicación por parte de educadores y familias. El enfoque es eminentemente práctico, basado en la experiencia de más de 3.000 docentes formados y su implementación en decenas de centros escolares.
Temas principales
- Programa Treva de relajación y mindfulness escolar.
- Desarrollo de competencias emocionales y cognitivas en la primera infancia.
- Ejercicios prácticos de meditación y atención plena para niños de 3 a 6 años.
- Diseño de unidades didácticas para la integración curricular del mindfulness.
- Aplicación del mindfulness en el aula por parte de docentes y psicólogos.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a docentes de educación infantil, monitores de tiempo libre, psicólogos educativos y padres interesados en introducir prácticas de mindfulness y relajación en la rutina de niños de 3 a 6 años. Es especialmente útil para profesionales que buscan un programa estructurado, con base científica y materiales listos para aplicar en el aula o en casa.
Qué aporta este libro
- Un programa completo y validado científicamente para enseñar mindfulness a niños pequeños.
- 12 unidades didácticas listas para usar, con ejercicios y actividades detalladas.
- Herramientas prácticas para fomentar la atención, la calma y la regulación emocional en el aula.
- Formación basada en la experiencia de miles de docentes y su aplicación en escuelas reales.
Ficha técnica
- Autor: Varios autores
- Editorial: SAN PABLO, Editorial
- Idioma: Español
- Tema: EDUCACION PEDAGOGIA, MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: MEDITACION Y VISUALIZACION
- Colección: APRENDER
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: septiembre de 2018
- Número de páginas: 264
- Peso: 610 g
Valoración editorial
Mindfulness en el aula se presenta como un recurso sólido y bien fundamentado para quienes desean incorporar la atención plena en la educación infantil. Su principal valor reside en ofrecer un programa estructurado y probado, el Treva, que facilita la labor del educador al proporcionar materiales didácticos organizados por competencias. La obra resulta de gran utilidad práctica, especialmente para aquellos que buscan un enfoque sistemático y basado en la evidencia, más que una mera recopilación de ideas sueltas. Es una herramienta recomendable para profesionales que quieran implementar el mindfulness de manera rigurosa y adaptada a las necesidades de los niños más pequeños.