Descripción
Cómo ayudar a los niños a superar el estrés y la ansiedad
Resumen del libro
Una guía práctica y accesible para padres y educadores que buscan herramientas efectivas para acompañar a los niños en la gestión de sus emociones. Partiendo de una base teórica clara, la obra ofrece un amplio repertorio de juegos y actividades diseñados para que los más pequeños aprendan a reconocer, entender y manejar el estrés y la ansiedad. El libro se centra en desarrollar la autoconfianza, la autorregulación emocional y las habilidades sociales esenciales, proporcionando un enfoque lúdico y positivo para afrontar los cambios y las situaciones vitales desafiantes.
¿De qué trata?
La obra aborda la creciente dificultad que muchos niños experimentan al enfrentarse a cambios o situaciones que les generan estrés y ansiedad. Reconoce que, a menudo, los pequeños necesitan apoyo cualificado para entender y gestionar sus emociones de forma positiva. El libro se estructura en dos partes complementarias: primero, ofrece una base teórica sencilla sobre el estrés y la ansiedad infantil; segundo, y de forma más extensa, presenta una colección de juegos y actividades prácticas. A través de estas dinámicas, los niños aprenden a conocerse mejor, identificar sus sentimientos, desarrollar la imaginación como recurso de afrontamiento, y adquirir competencias personales y sociales básicas para la vida. El objetivo final es que los niños puedan sobrellevar el estrés y la ansiedad, y enfrentarse a los cambios con una actitud positiva y resiliente.
Temas principales
- Gestión del estrés y la ansiedad en la infancia.
- Desarrollo de la inteligencia emocional y la autorregulación.
- Fomento de la autoconfianza y la autoestima infantil.
- Adquisición de habilidades sociales y competencias para la vida.
- Uso del juego como herramienta terapéutica y educativa.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a padres, madres, educadores, psicopedagogos y cualquier profesional del ámbito infantil que busque recursos prácticos para ayudar a los niños a manejar sus emociones. Es especialmente útil para aquellos que trabajan con niños que muestran dificultades para adaptarse a cambios, que presentan signos de estrés o ansiedad, o que necesitan reforzar su autoconfianza y habilidades sociales.
Qué aporta este libro
- Un método práctico y lúdico para que los niños aprendan a identificar y gestionar sus emociones.
- Más de 30 juegos y actividades listos para aplicar, que facilitan la comunicación y la reflexión sobre las experiencias infantiles.
- Herramientas concretas para que padres y educadores puedan ofrecer un acompañamiento cualificado y efectivo.
- Estrategias para desarrollar la resiliencia y una actitud positiva frente a los cambios y las dificultades.
Ficha técnica
- Autor: Plummer, Deborah M.
- Editorial: Narcea Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: Psicología: emociones, Educación pedagogía, Educación: cuidado y orientación de alumnos, Enseñanza de alumnos con problemas emocionales y de conducta, Infantil y juvenil: no ficción general
- Colección: FONDO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: febrero de 2013
- Número de páginas: 128
- Peso: 226 g
Valoración editorial
Una obra de gran utilidad práctica que combina el rigor teórico con la aplicación directa en el aula o en el hogar. Su enfoque en el juego como vehículo de aprendizaje emocional la convierte en un recurso valioso y accesible para cualquier adulto que desee apoyar el desarrollo emocional de los niños. La claridad de sus actividades y la solidez de sus fundamentos la posicionan como una herramienta recomendable para quienes buscan estrategias efectivas y positivas para abordar el estrés y la ansiedad infantil.