Baloncesto

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Resumen del libro

Esta obra ofrece una guía completa y práctica para el aprendizaje y la enseñanza del baloncesto, combinando una introducción teórica con una planificación detallada de sesiones de entrenamiento. Diseñada tanto para jugadores como para entrenadores, aborda desde la técnica individual hasta la táctica colectiva, estructurada en un libro y un conjunto de fichas de entrenamiento. Su enfoque visual y organizado, con una carpeta de anillas que facilita su uso, la convierte en una herramienta indispensable para mejorar el rendimiento en la cancha.

¿De qué trata?

El libro presenta una metodología innovadora que integra la teoría del baloncesto con la práctica diaria. En su primera parte, ofrece una introducción completa al deporte, explicando los fundamentos técnicos y tácticos esenciales. La segunda parte se centra en la planificación de entrenamientos, con sesiones detalladas para distintos niveles de habilidad, desde principiantes hasta avanzados. Cada sesión se presenta en fichas independientes, recogidas en una carpeta de anillas, lo que permite personalizar y adaptar los ejercicios según las necesidades del equipo o del jugador. El contenido está profusamente ilustrado con diagramas y fotografías que facilitan la comprensión de los movimientos y las estrategias.

Temas principales

• Técnica individual: fundamentos de lanzamiento, pase, bote y defensa.
• Táctica colectiva: sistemas de ataque y defensa, transiciones y jugadas ensayadas.
• Planificación de entrenamientos: sesiones estructuradas para diferentes niveles y objetivos.
• Metodología de enseñanza: enfoque práctico y visual para optimizar el aprendizaje.
• Evaluación del rendimiento: criterios para medir el progreso individual y colectivo.

¿Para quién está recomendado?

Este libro está dirigido a entrenadores de baloncesto de todos los niveles que buscan recursos prácticos para planificar sus sesiones, así como a jugadores que desean mejorar su técnica y comprensión del juego. También es útil para profesores de educación física y monitores deportivos que imparten formación en este deporte. Su enfoque estructurado lo hace accesible tanto para aficionados como para profesionales del ámbito deportivo.

Qué aporta este libro

• Un sistema completo de fichas de entrenamiento, fácilmente personalizable y reutilizable.
• Una combinación única de teoría y práctica, con explicaciones claras y ejemplos visuales.
• Herramientas para diseñar sesiones progresivas que se adaptan al nivel del grupo.
• Mejora de la comprensión táctica y técnica, tanto individual como colectiva.
• Un recurso duradero y práctico, gracias a su formato de carpeta de anillas.

Ficha técnica

• Autor: Andreu; Pere García; Víctor
• Editorial: Ediciones Martínez Roca
• Idioma: Español
• Tema: Autoayuda y desarrollo personal; Deportes y recreación al aire libre
• Colección: Deporte y rendimiento
• Encuadernación: Cartoné
• Fecha de edición: 2002
• Número de páginas: 96
• Dimensiones: 27.1 cm x 26.2 cm
• Peso: 1582.0 gr

Valoración editorial

Se trata de una obra de referencia para quienes buscan un enfoque práctico y estructurado en la enseñanza del baloncesto. Su principal valor reside en la integración de un manual teórico con un sistema de fichas de entrenamiento, lo que facilita la aplicación inmediata de los contenidos. La calidad de las ilustraciones y el formato en carpeta de anillas aportan una gran usabilidad, especialmente para entrenadores que necesitan flexibilidad en sus planificaciones. Aunque la fecha de edición es de 2002, los fundamentos y la metodología presentados siguen siendo plenamente vigentes, lo que la convierte en una herramienta útil y duradera para el desarrollo del rendimiento deportivo.