Descripción
Autoprotección (+DVD)
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía completa y práctica para aumentar la seguridad personal en un entorno social complejo. A través de un enfoque global, combina técnicas de defensa personal con consejos de profesionales de la seguridad pública y privada, así como ejemplos reales de supervivencia. El lector encontrará protocolos y estrategias para prevenir y afrontar situaciones de riesgo, con el objetivo de mejorar su calidad de vida y la de los suyos. Incluye un DVD complementario para una comprensión visual de las técnicas.
¿De qué trata?
El libro aborda la autoprotección desde una perspectiva integral, reconociendo que la seguridad es una responsabilidad compartida. Se estructura en torno a la experiencia de expertos en seguridad, artes marciales y defensa personal, ofreciendo un recopilatorio de técnicas y consejos prácticos. A partir del análisis de la realidad social actual, marcada por la crisis y el aumento de la violencia, la obra propone un cambio de actitud y proporciona herramientas concretas para identificar peligros, evitar situaciones comprometidas y, en caso necesario, saber cómo reaccionar. El contenido se enriquece con testimonios de personas que han sido víctimas de la violencia, ofreciendo una perspectiva real y aleccionadora. El DVD incluido complementa la información escrita con demostraciones visuales de las técnicas descritas.
Temas principales
- Prevención de la violencia y evaluación de riesgos en el entorno cotidiano.
- Técnicas básicas de defensa personal aplicables en situaciones reales.
- Protocolos de actuación y estrategias de autoprotección para individuos y familias.
- Análisis de la delincuencia actual y su impacto en la seguridad ciudadana.
- Consejos de profesionales de la seguridad pública y privada, y expertos en artes marciales.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en mejorar su seguridad personal y la de su entorno, sin necesidad de experiencia previa en defensa personal. Es especialmente útil para quienes buscan una guía práctica y realista, basada en la experiencia de profesionales, para prevenir y afrontar situaciones de riesgo en la vida diaria.
Qué aporta este libro
- Proporciona una visión global y práctica de la autoprotección, combinando técnicas físicas con estrategias de prevención.
- Ofrece consejos y protocolos avalados por profesionales de la seguridad, artes marciales y defensa personal.
- Incluye ejemplos y testimonios reales que ilustran cómo otras personas han superado situaciones de violencia.
- El DVD complementario facilita el aprendizaje visual de las técnicas y procedimientos descritos.
Ficha técnica
- Autor: Fernández Casanova, Víctor
- Editorial: Editorial Hispano Europea, S.A.
- Idioma: Español
- Tema: SEGURIDAD PERSONAL
- Colección: PDTE. COLECCION
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: abril de 2012
- Número de páginas: 96
- Peso: 330 g
Valoración editorial
Se trata de una obra de consulta directa y práctica, cuyo principal valor reside en su enfoque multidisciplinar y en la experiencia de los profesionales que la respaldan. Al integrar testimonios reales y un soporte audiovisual, logra una propuesta formativa accesible y útil para el público general, más allá de los círculos especializados en defensa personal. Es un recurso recomendable para quienes desean adoptar una actitud proactiva frente a la inseguridad cotidiana.