Descripción
El poder del masaje (+DVD)
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y visual para dominar las técnicas del masaje, tanto para beneficio propio como para compartir con los demás. A través de explicaciones claras y un DVD complementario de 120 minutos, la autora, Mª Ángeles García, desvela los secretos de un masaje completo: desde manipulaciones básicas hasta remedios naturales para aliviar dolencias comunes. El lector aprenderá a identificar el tipo de masaje adecuado para cada necesidad, ya sea relajante, circulatorio o para combatir la celulitis, convirtiéndose en un verdadero profesional del bienestar.
¿De qué trata?
El libro es una guía completa que enseña a realizar masajes de forma profesional y segura. La autora explica paso a paso las técnicas y manipulaciones necesarias para aplicar un masaje en cada parte del cuerpo, incluyendo el automasaje. Se abordan diferentes tipos de masaje, como el relajante, el sedante, el circulatorio o drenante, y el específico para mejorar la celulitis. Además, se ofrecen consejos prácticos y remedios naturales para aliviar pequeñas dolencias comunes. El DVD incluido muestra un masaje completo en detalle, permitiendo al lector visualizar y aplicar correctamente todas las técnicas de la mano de una experta.
Temas principales
- Técnicas y manipulaciones básicas del masaje.
- Masaje relajante y sedante para reducir el estrés.
- Masaje circulatorio y drenante para mejorar la circulación.
- Masaje específico para combatir la celulitis.
- Automasaje para aplicar en cualquier momento y lugar.
- Remedios naturales y trucos para aliviar dolencias comunes.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en el bienestar físico y la relajación, tanto para principiantes que desean aprender desde cero como para aquellos que quieren perfeccionar su técnica. Es ideal para quienes buscan mimar a sus seres queridos con masajes profesionales, así como para quienes desean conocer mejor qué tipo de masaje solicitar a un terapeuta. También es útil para profesionales que quieran reforzar sus conocimientos con un enfoque práctico y visual.
Qué aporta este libro
- Aprender a realizar masajes completos y profesionales desde casa.
- Conocer los diferentes tipos de masaje y sus beneficios específicos.
- Adquirir técnicas de automasaje para aliviar tensiones en cualquier momento.
- Visualizar y practicar las técnicas gracias al DVD paso a paso.
- Descubrir remedios naturales para pequeñas dolencias cotidianas.
Ficha técnica
- Autor: García Moreno, Mª Angeles
- Editorial: Editorial Hispano Europea, S.A.
- Idioma: Español
- Tema: MASAJES
- Colección: PDTE. COLECCION
- Encuadernación: Bolsillo
- Número de páginas: 96
- Peso: 330 g
Valoración editorial
Se trata de una obra práctica y accesible que combina la teoría con el aprendizaje visual a través de un DVD. La autora, con un enfoque claro y didáctico, logra que cualquier lector pueda iniciarse en el arte del masaje de forma segura y efectiva. La inclusión de técnicas específicas para la celulitis y el automasaje añade un valor diferencial, convirtiéndolo en un recurso útil tanto para el cuidado personal como para el bienestar de los demás. Es una herramienta recomendable para quienes buscan una guía completa y visual en este campo.