Descripción
TENIS DE MESA
Resumen del libro
Este manual práctico y completo ofrece una guía esencial para el aprendizaje del tenis de mesa. Escrito por Gilles Erb, el libro presenta de forma clara y progresiva las técnicas fundamentales, tácticas de juego y estrategias para mejorar el rendimiento en la mesa. Ideal tanto para principiantes como para jugadores con experiencia que deseen perfeccionar su técnica, esta obra se convierte en una herramienta de referencia para entender y dominar este deporte de raqueta.
¿De qué trata?
El libro aborda de manera correlacionada todos los aspectos clave del tenis de mesa. Comienza con los fundamentos básicos, como la empuñadura correcta, la postura y los desplazamientos, para luego adentrarse en los golpes esenciales: drive, top spin, bloqueo, defensa y saques. A través de explicaciones detalladas y secuencias ilustrativas, el autor desglosa cada movimiento, facilitando su comprensión y ejecución. Además, se incluyen tácticas de juego, estrategias para enfrentar diferentes estilos de oponentes y consejos para el entrenamiento individual y en equipo. La obra también aborda aspectos como la preparación mental y la importancia de la condición física en la competición.
Temas principales
- Técnica básica y avanzada de golpeo (drive, top spin, bloqueo, defensa).
- Sistemas de empuñadura y posicionamiento en la mesa.
- Estrategias tácticas para partidos individuales y dobles.
- Entrenamiento progresivo y corrección de errores comunes.
- Preparación física y mental para la competición.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a jugadores de tenis de mesa de todos los niveles, desde principiantes que desean iniciarse en el deporte hasta jugadores avanzados que buscan perfeccionar su técnica y estrategia. También es de gran utilidad para entrenadores, monitores y aficionados que quieran profundizar en los fundamentos del juego y mejorar su rendimiento en la mesa.
Qué aporta este libro
- Un método de aprendizaje estructurado y progresivo para dominar las técnicas básicas y avanzadas.
- Explicaciones claras y detalladas de cada golpe, con secuencias visuales que facilitan la comprensión.
- Estrategias tácticas para mejorar el juego en competición y enfrentarse a diferentes estilos de oponentes.
- Consejos prácticos para el entrenamiento individual y la corrección de errores habituales.
- Una visión integral del deporte que combina técnica, táctica y preparación física y mental.
Ficha técnica
- Autor: ERB; G.
- Editorial: HISPANO EUROPEA
- Idioma: Español
- Tema: Ocio y deporte - Deportes - Deportes de pelota
- Colección: SALUD, YOGA, RELAJACION
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 1999
- Número de páginas: 126
- Dimensiones: 23.0 cm x 17.0 cm
Valoración editorial
Este manual de Gilles Erb se presenta como una obra de referencia dentro de la bibliografía deportiva en español para el tenis de mesa. Su enfoque didáctico y estructurado lo convierte en una herramienta útil tanto para el aprendizaje autodidacta como para el trabajo en clubes y escuelas. Aunque la fecha de edición es de 1999, los fundamentos técnicos y tácticos que expone siguen siendo plenamente vigentes, lo que lo hace recomendable para cualquier jugador o entrenador que busque una base sólida y bien explicada sobre este deporte.