Descripción
TENIS COMPLETO
Resumen del libro
Esta obra es una guía práctica y completa para jugadores de tenis de todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. Escrito por el reconocido entrenador C. Applewhaite, el libro ofrece un enfoque sistemático para aprender y perfeccionar los golpes, la estrategia y la condición física. El lector encontrará instrucciones claras, ilustraciones detalladas y consejos tácticos que le permitirán mejorar su rendimiento en la pista y comprender los fundamentos del juego moderno.
¿De qué trata?
El libro desglosa cada aspecto técnico del tenis, desde el saque y la derecha hasta el revés y la volea, explicando la mecánica correcta de cada golpe. Además, aborda la estrategia de juego, la preparación mental y los ejercicios físicos específicos para el tenis. A través de secuencias fotográficas y diagramas, el autor muestra la posición correcta del cuerpo, el agarre de la raqueta y el movimiento de los pies, facilitando la comprensión y aplicación de las técnicas. También incluye consejos sobre cómo corregir errores comunes y adaptar el juego a diferentes superficies y oponentes.
Temas principales
- Técnica de golpes fundamentales: saque, derecha, revés, volea y remate.
- Estrategia de juego: cómo leer al oponente, posicionamiento en la pista y construcción de puntos.
- Preparación física y mental: ejercicios de acondicionamiento, calentamiento y concentración.
- Corrección de errores: identificación y solución de fallos técnicos comunes.
- Adaptación a superficies: diferencias en el juego sobre tierra batida, hierba y pista dura.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está recomendado para jugadores de tenis aficionados y semiprofesionales que deseen mejorar su técnica y comprensión táctica del juego. También es útil para entrenadores y monitores que busquen un material didáctico estructurado para sus clases. Es especialmente valioso para quienes quieran un enfoque metódico y visual del aprendizaje, con ilustraciones que facilitan la asimilación de conceptos.
Qué aporta este libro
- Un método paso a paso para dominar los golpes básicos y avanzados del tenis.
- Claves tácticas para anticipar y contrarrestar los movimientos del rival.
- Ejercicios prácticos para mejorar la condición física específica para el tenis.
- Consejos visuales y diagramas que facilitan la corrección de la técnica.
- Una base sólida para desarrollar un juego más completo y competitivo.
Ficha técnica
- Autor: C. Applewhaite
- Editorial: Hispano Europea
- Idioma: Español
- Colección: Salud, Yoga, Relajación
- Fecha de edición: No especificada
- Número de páginas: 187
- Dimensiones: 23 cm de alto
- Peso: 370 g
Valoración editorial
Se trata de un manual clásico dentro de la literatura técnica del tenis, valorado por su claridad expositiva y su enfoque pedagógico. La combinación de instrucciones escritas y material gráfico lo convierte en una herramienta accesible tanto para autodidactas como para profesionales de la enseñanza. Aunque la edición puede presentar marcas propias del uso, su contenido sigue siendo relevante para quienes buscan una formación sólida en los fundamentos del deporte.