Descripción
La jubilación
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y reflexiva para afrontar la jubilación como una etapa de desarrollo personal, y no como un simple cese de la actividad laboral. El autor, Ricardo Moragas, aborda la falta de preparación social para este periodo vital y proporciona las claves para gestionar los cambios económicos, sociales y psicológicos que conlleva. Un manual imprescindible para quienes buscan vivir la jubilación con calidad de vida y plenitud.
¿De qué trata?
El libro analiza el fenómeno de la jubilación en el contexto del envejecimiento de la población, un hecho sin precedentes en el siglo XXI. Frente a la ausencia de programas de preparación generalizados, el autor expone la necesidad de que cada individuo diseñe su propia estrategia para esta nueva etapa. A lo largo de sus páginas, se exploran los factores clave que determinan la calidad de vida del jubilado: la salud, el equilibrio psíquico, los recursos económicos y, sobre todo, la actitud personal. Se desmontan los estereotipos negativos asociados a la jubilación, presentándola como una oportunidad para el crecimiento y el desarrollo personal. La obra se estructura como una guía accesible y directa, pensada para que el lector tome decisiones informadas y construya una jubilación satisfactoria.
Temas principales
- Preparación para la jubilación como proceso individual y social.
- Gestión del cambio de rol y la identidad personal tras la vida laboral.
- Factores determinantes de la calidad de vida en la vejez: salud, economía y bienestar psicológico.
- Desmontaje de estereotipos negativos sobre el envejecimiento y la jubilación.
- Estrategias para el desarrollo personal y la búsqueda de nuevos proyectos vitales.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a trabajadores y profesionales que se enfrentan a una jubilación inminente o reciente, así como a sus familiares y personas del entorno que deseen comprender mejor este proceso. También resulta de gran utilidad para psicólogos, trabajadores sociales y cualquier profesional del ámbito sociosanitario interesado en la preparación para la jubilación y el envejecimiento activo.
Qué aporta este libro
- Una visión realista y positiva de la jubilación, alejada de tópicos negativos.
- Herramientas prácticas para planificar y gestionar los cambios que implica esta etapa.
- Claves para identificar y potenciar los factores que favorecen una jubilación plena y satisfactoria.
- Una guía para tomar el control de la propia vida y diseñar un proyecto personal para los años de jubilado.
Ficha técnica
- Autor: Moragas Moragas, Ricardo
- Editorial: Herder Editorial
- Idioma: Español
- Tema: OTRAS RAMAS DE LA MEDICINA, FAMILIA Y SALUD
- Colección: PDTE. COLECCION
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: marzo de 2001
- Número de páginas: 208
- Peso: 280 g
Valoración editorial
Se trata de una obra de referencia, de lectura ágil y enfoque práctico, que aborda un vacío formativo muy extendido en nuestra sociedad. Su principal valor reside en ofrecer al lector una hoja de ruta para transformar una transición a menudo temida en una oportunidad de crecimiento. Especialmente recomendada para quien busca un enfoque realista y constructivo, basado en la experiencia y el conocimiento del autor en este campo.