Descripción
La mujer ciega que podía ver con la lengua
Resumen del libro
Descubre los secretos del cerebro humano de la mano del neurocientífico Diego Redolar. Este libro te invita a un viaje fascinante por el órgano más complejo del cuerpo, explicando cómo percibimos la realidad, cómo se forman los recuerdos, qué nos emociona y cómo tomamos decisiones. A través de ejemplos sorprendentes y una narrativa clara, la obra desvela los mecanismos de la neuroplasticidad y ofrece pautas prácticas para mantener un cerebro sano y mejorar tu calidad de vida. Una lectura imprescindible para entenderte a ti mismo y al mundo que te rodea.
¿De qué trata?
El libro explora el funcionamiento del cerebro desde una perspectiva divulgativa y rigurosa. A lo largo de sus páginas, el autor aborda preguntas fundamentales como qué sucede en nuestro cerebro cuando nos enamoramos, cómo se almacenan y evocan los recuerdos, o qué mecanismos subyacen a nuestras emociones y decisiones cotidianas. Se adentra en la neuroplasticidad, la capacidad del cerebro para adaptarse y cambiar, y explica cómo percibimos el mundo a través de los sentidos. También analiza los procesos relacionados con el sueño y las consecuencias de una lesión cerebral. Finalmente, ofrece claves y pautas concretas para promover un funcionamiento cerebral óptimo y un envejecimiento saludable, ayudando al lector a anticiparse y cuidar de este órgano vital.
Temas principales
- Neuroplasticidad y capacidad de adaptación del cerebro
- Mecanismos de la percepción sensorial y la realidad
- Formación, almacenamiento y evocación de recuerdos
- Procesos emocionales y toma de decisiones
- Funcionamiento del sueño y sus alteraciones
- Consecuencias de las lesiones cerebrales
- Pautas para el cuidado y envejecimiento saludable del cerebro
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a cualquier persona interesada en comprender el funcionamiento de su propia mente y mejorar su bienestar. Es ideal para lectores curiosos sin formación científica previa que deseen adentrarse en el mundo de la neurociencia de forma amena y accesible. También resulta de gran valor para estudiantes, profesionales de la salud, la psicología o la educación que busquen una visión actualizada y práctica sobre el cerebro humano.
Qué aporta este libro
- Una comprensión clara y profunda de cómo funciona el cerebro en la vida cotidiana.
- Explicaciones basadas en la ciencia sobre la percepción, la memoria, las emociones y las decisiones.
- Pautas prácticas y aplicables para promover un cerebro sano y un envejecimiento cognitivo óptimo.
- Una visión actualizada de la neuroplasticidad y su potencial para mejorar nuestra vida.
Ficha técnica
- Autor: Diego Redolar
- Editorial: Grijalbo
- Idioma: Español
- Tema: Ciencias - Divulgación científica - Estudios generales
- Colección: Bienestar, Salud y Vida Sana
- Encuadernación: Tapa blanda
- Fecha de edición: 2024
- Número de páginas: 448
- Dimensiones: 23.0 cm x 15.3 cm
- Peso: 574.0 g
Valoración editorial
La obra de Diego Redolar logra un equilibrio encomiable entre rigor científico y accesibilidad. El autor, reconocido neurocientífico, consigue traducir conceptos complejos en explicaciones claras y atractivas, apoyándose en casos sorprendentes como el de la mujer que da título al libro. Su enfoque práctico, que incluye consejos para el cuidado cerebral, la convierte en una lectura útil y relevante para un público amplio. Es, sin duda, una excelente puerta de entrada a la neurociencia moderna.