Descripción
Adicción a Internet y redes sociales
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía práctica y detallada para comprender y tratar la adicción a Internet y las redes sociales, un problema creciente en la sociedad actual. Los autores, Mariano Chóliz y Clara Marco, presentan un modelo de intervención psicológica estructurado en sesiones individuales y grupales, diseñado específicamente para adolescentes. El libro combina una sólida base teórica con herramientas aplicables, ayudando a profesionales y familias a identificar los signos de la adicción y a implementar estrategias efectivas para recuperar el equilibrio en el uso de la tecnología.
¿De qué trata?
El libro aborda cómo el uso excesivo de Internet y las redes sociales puede convertirse en una adicción, especialmente en la población adolescente. Aunque estas herramientas son esenciales en la vida moderna, su abuso puede interferir en las relaciones sociales, familiares y en las actividades cotidianas. La obra describe los criterios para diferenciar un uso problemático de una adicción real, como la incapacidad de desconectarse o el malestar intenso al no estar en línea. A continuación, detalla un programa de tratamiento paso a paso, con sesiones diseñadas para trabajar la motivación al cambio, el control de impulsos y la reestructuración de hábitos, tanto a nivel individual como en dinámicas de grupo.
Temas principales
- Identificación de la adicción a Internet y redes sociales en adolescentes.
- Diferenciación entre uso problemático y dependencia tecnológica.
- Modelo de intervención psicológica estructurado en sesiones individuales y grupales.
- Estrategias para la prevención y el manejo del malestar por desconexión.
- Impacto de la adicción digital en las relaciones sociales y familiares.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a psicólogos, terapeutas, educadores y profesionales de la salud mental que trabajen con adolescentes y jóvenes. También resulta de gran utilidad para padres y madres preocupados por el uso excesivo de la tecnología en sus hijos, así como para cualquier persona interesada en comprender los mecanismos de la adicción digital y las herramientas para abordarla desde un enfoque clínico y práctico.
Qué aporta este libro
- Un protocolo de tratamiento claro y aplicable, con sesiones detalladas para la práctica clínica.
- Herramientas para distinguir entre un uso normal y una adicción real a Internet.
- Estrategias específicas para trabajar con adolescentes, tanto a nivel individual como en grupo.
- Una visión actualizada sobre un problema de salud mental emergente en la era digital.
- Recursos prácticos para la prevención y la intervención temprana en el entorno familiar y escolar.
Ficha técnica
- Autor: Chóliz, Mariano; Marco, Clara
- Editorial: Alianza Editorial
- Idioma: Español
- Tema: ADICCIONES Y SU TRATAMIENTO
- Colección: ALIANZA ENSAYO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: febrero de 2012
- Número de páginas: 224
- Peso: 389 g
Valoración editorial
Este manual destaca por su enfoque práctico y estructurado, ofreciendo a los profesionales una herramienta directamente aplicable en la intervención con adolescentes. La combinación de teoría y sesiones detalladas lo convierte en un recurso valioso para quienes buscan abordar la adicción digital desde una perspectiva clínica rigurosa. Su claridad y utilidad lo hacen especialmente recomendable para terapeutas y educadores que enfrentan este desafío creciente en su práctica diaria.