Descripción
SECRETOS DEL BUDO:UNA GUIA PARA ADIESTRAR ESPIRITU. Una guía para adiestrar el espíritu, la mente y el cuerpo, más allá de las técnicas
Resumen del libro
Esta obra es una guía completa para el practicante de artes marciales que busca ir más allá de la mera ejecución técnica. Los autores, Nalda y J. Santos, desvelan los detalles y secretos que marcan la diferencia en el camino del Budo. A través de tres pilares fundamentales (espíritu, técnica y cuerpo), el libro ayuda a descubrir aspectos olvidados o no aprendidos, ofreciendo valiosos indicadores para optimizar el entrenamiento y el desarrollo personal. Una herramienta esencial tanto para principiantes como para expertos.
¿De qué trata?
El libro se estructura en tres secciones interdependientes que reflejan los criterios tradicionales para evaluar al budoka. La primera, denominada Shin (espíritu), explora los aspectos mentales, psíquicos y de comportamiento social que el practicante debe cultivar. La segunda, Gi (técnica), se centra en detalles fundamentales de la ejecución técnica que a menudo se pasan por alto. La tercera, Tai (cuerpo), aborda la preparación física y su importancia en la práctica. Esta edición revisada y corregida incluye un nuevo capítulo, fruto de la experiencia del autor, que profundiza en estos secretos para ayudar a evitar entrenamientos erróneos y sin sentido.
Temas principales
- Desarrollo del espíritu y la mente en las artes marciales (Shin).
- Perfeccionamiento de la técnica marcial más allá de la forma básica (Gi).
- Entrenamiento y cuidado del cuerpo como vehículo de la práctica (Tai).
- Secretos y detalles clave para un entrenamiento eficaz y con propósito.
- Filosofía del Budo aplicada a la práctica diaria.
¿Para quién está recomendado?
Está recomendado para practicantes de artes marciales de cualquier nivel, desde principiantes que desean construir una base sólida hasta experimentados budokas que buscan profundizar en los aspectos más sutiles de su disciplina. También es de interés para instructores que quieran enriquecer su enseñanza con perspectivas más allá de la técnica.
Qué aporta este libro
- Revela secretos y detalles que optimizan el entrenamiento y ahorran horas de práctica errónea.
- Ofrece una visión integral del Budo, integrando espíritu, técnica y cuerpo.
- Proporciona criterios tradicionales para evaluar y mejorar la propia práctica.
- Ayuda a descubrir cualidades y aptitudes que van más allá de la técnica pura.
- Incluye contenido revisado y un nuevo capítulo para una comprensión más profunda.
Ficha técnica
- Autor: NALDA; J.SANTOS
- Editorial: Editorial Alas
- Idioma: Español
- Tema: ARTES MARCIALES ORIENTALES
- Colección: LIBROS TECNICOS DE DEPORTE ALAS
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: diciembre de 2022
- Número de páginas: 188
- Dimensiones: 0 x 170 mm
- Peso: 450 g
Valoración editorial
Esta obra destaca por su enfoque práctico y profundo, alejándose de manuales técnicos convencionales. Su estructura en tres pilares (Shin, Gi, Tai) ofrece un marco claro y tradicional para el desarrollo del budoka. La experiencia del autor se refleja en la selección de detalles y secretos que pueden marcar una diferencia significativa en la práctica, haciendo de este libro una lectura valiosa tanto para quienes se inician como para los que buscan perfeccionar su camino marcial.