Descripción
INICIACION AL NANBUDO. El arte marcial del tercer milenio
Resumen del libro
Esta obra es la guía esencial para adentrarse en el Nanbudo, un arte marcial creado por Yoshinao Nanbu que integra técnica, filosofía y desarrollo personal. A través de casi 800 fotografías, el lector descubrirá un sistema completo que combina ejercicios respiratorios, esquivas espectaculares y un profundo respeto por el adversario. El libro presenta tanto la parte física como la mental, ofreciendo un camino hacia el equilibrio psíquico y físico sin importar la edad. Es un manual práctico y visual que plasma la esencia de este arte marcial del tercer milenio.
¿De qué trata?
El libro explica los fundamentos del Nanbudo, un arte marcial que se distingue por su extrema flexibilidad y su enfoque integrador. A partir de la experiencia de su creador, Yoshinao Nanbu, la obra desglosa las técnicas básicas y avanzadas mediante secuencias fotográficas detalladas. Se abordan los ejercicios respiratorios como base del control interno, las esquivas como elemento defensivo clave y la filosofía de respeto mutuo que guía la práctica. El texto no solo enseña movimientos, sino que también transmite la mentalidad necesaria para aplicar el Nanbudo como un sistema de vida equilibrado.
Temas principales
- Fundamentos técnicos del Nanbudo: posturas, desplazamientos y esquivas.
- Ejercicios respiratorios y su relación con el control físico y mental.
- Filosofía del respeto al adversario y la no violencia activa.
- Desarrollo del equilibrio entre cuerpo y mente a través de la práctica marcial.
- Aplicación del arte marcial como herramienta de crecimiento personal a cualquier edad.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a practicantes de artes marciales que busquen un sistema completo y diferente, así como a principiantes interesados en el Nanbudo. También es útil para instructores que deseen profundizar en la metodología del maestro Nanbu. Por su enfoque en el equilibrio físico y mental, resulta adecuado para personas de cualquier edad que quieran iniciarse en una disciplina que combina ejercicio, técnica y filosofía.
Qué aporta este libro
- Un manual visual con casi 800 fotografías que facilitan el aprendizaje de las técnicas.
- Comprensión de la filosofía única del Nanbudo, basada en la flexibilidad y el respeto.
- Herramientas prácticas para mejorar la condición física y el control mental mediante ejercicios respiratorios.
- Una guía completa para integrar el arte marcial como un estilo de vida equilibrado.
Ficha técnica
- Autor: CONSUL PEÑALVER; JOSEP; CARRASCO MILLAN; MARIANO
- Editorial: Editorial Alas
- Idioma: Español
- Tema: DEPORTES DE COMBATE Y DEFENSA PERSONAL
- Colección: ALAS, EDITORIAL
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: octubre de 2000
- Número de páginas: 192
- Dimensiones: 240 x 170 mm
- Peso: 475 g
Valoración editorial
Se trata de una obra de referencia para quienes deseen conocer el Nanbudo desde sus raíces. La abundante documentación gráfica y la claridad en la exposición de los conceptos técnicos y filosóficos la convierten en un recurso valioso tanto para el aprendizaje autodidacta como para el acompañamiento en clases presenciales. El enfoque en el equilibrio integral y la accesibilidad para distintas edades le otorgan un atractivo especial dentro del panorama de las artes marciales.