Descripción
Entrenamiento condicional de un modelo de juego
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía práctica y teórica para integrar la preparación física dentro del modelo de juego de un equipo de fútbol. Los autores, Martín Barrero y Alberto Martínez Cabrera, explican cómo alinear el trabajo condicional con las exigencias tácticas planteadas por el entrenador, desde lo colectivo hasta lo individual. A través de herramientas de monitorización y diseño de estrategias específicas, el lector aprenderá a optimizar el rendimiento del jugador según su demarcación y rol táctico, reduciendo el riesgo de lesiones. Una obra esencial para preparadores físicos y entrenadores que buscan un enfoque metodológico coherente y aplicado.
¿De qué trata?
La obra aborda la necesidad de conectar la preparación física con el modelo de juego en el fútbol moderno. Comienza describiendo los elementos clave que conforman un modelo de juego, tanto en teoría como en práctica, para luego detallar cómo el preparador físico puede utilizar herramientas de monitorización (como GPS, pulsómetros o análisis de carga) para diseñar microciclos, sesiones y ejercicios específicos. El objetivo es que cada jugador pueda responder a las demandas concretas de su puesto, mejorando su rendimiento y minimizando lesiones. Se enfatiza un enfoque metodológico que va de lo colectivo a lo individual, integrando táctica y condición física de manera coherente.
Temas principales
- Integración de la preparación física en el modelo de juego del entrenador.
- Monitorización del entrenamiento mediante herramientas tecnológicas (GPS, pulsómetros, etc.).
- Diseño de microciclos, sesiones y ejercicios específicos según el rol táctico y la demarcación del jugador.
- Optimización del rendimiento individual y colectivo en fútbol.
- Reducción del riesgo de lesiones a través de una planificación condicional alineada con la táctica.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a preparadores físicos, entrenadores de fútbol, estudiantes de ciencias del deporte y profesionales del rendimiento deportivo que busquen un enfoque práctico y metodológico para integrar la condición física dentro del modelo de juego de un equipo. También es útil para técnicos que deseen comprender cómo la preparación física puede potenciar la táctica y reducir lesiones.
Qué aporta este libro
- Un marco metodológico claro para alinear la preparación física con las exigencias tácticas del modelo de juego.
- Herramientas prácticas para monitorizar y diseñar entrenamientos específicos según el perfil del jugador.
- Estrategias para mejorar el rendimiento individual y colectivo, reduciendo la probabilidad de lesiones.
- Ejemplos aplicados que conectan la teoría con la práctica diaria en el fútbol de alto rendimiento.
Ficha técnica
- Autor: MARTIN BARRERO; ALBERTO MARTINEZ CABRERA
- Editorial: Wanceulen Editorial S.L.
- Idioma: Español
- Tema: EDUCACION PEDAGOGIA, FUTBOL
- Colección: FONDO EDITORIAL
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2023
- Número de páginas: 140
- Dimensiones: 240.0 x 170.0
- Peso: 346.0
Valoración editorial
Este libro resulta de gran interés para profesionales del fútbol que buscan un enfoque integrador entre la preparación física y la táctica. Su valor radica en ofrecer herramientas concretas y una metodología aplicable, evitando teorías abstractas. Es especialmente útil para preparadores físicos y entrenadores que deseen optimizar el rendimiento de sus jugadores de manera individualizada, dentro de un marco colectivo coherente. Una obra práctica y bien estructurada para el ámbito del fútbol contemporáneo.