Descripción
EL ZEN Y EL ARTE DE CRIAR GALLINAS
Resumen del libro
Una obra que fusiona la filosofía zen con la práctica de la cría de gallinas en entornos urbanos y suburbanos. La autora, Clea Danaan, revela cómo esta actividad, aparentemente sencilla, se convierte en una poderosa herramienta de atención plena y reconexión con la naturaleza. El lector descubrirá que cuidar de estas aves no solo es gratificante, sino que ofrece una vía práctica para ralentizar el ritmo de vida, encontrar alegría en lo simple y cultivar una presencia consciente en el día a día.
¿De qué trata?
Clea Danaan nos invita a explorar el mundo de la cría de gallinas desde una perspectiva meditativa y práctica. El libro detalla cómo integrar el cuidado de estas aves en la rutina diaria de un hogar con espacio limitado, ya sea en una ciudad o en las afueras. A través de anécdotas y enseñanzas, la autora muestra que las tareas cotidianas —alimentar, limpiar, observar— se transforman en oportunidades para practicar el zen: estar presente, aceptar el ritmo natural de las cosas y encontrar satisfacción en lo esencial. Más que un manual de avicultura, es una reflexión sobre cómo una actividad sencilla puede ayudarnos a contrarrestar el estrés moderno y reconectar con ciclos vitales básicos.
Temas principales
- Práctica del zen y la atención plena a través del cuidado animal.
- Cría de gallinas en espacios urbanos y suburbanos limitados.
- Ralentización del ritmo de vida y reducción del estrés cotidiano.
- Reconexión con la naturaleza y los ciclos estacionales.
- Búsqueda de alegría y gratificación en actividades simples y recreativas.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en el budismo zen y la filosofía de vida mindful que buscan aplicaciones prácticas en su rutina. También es ideal para quienes viven en entornos urbanos o suburbanos y sienten curiosidad por iniciarse en la cría de gallinas como hobby, así como para aquellos que desean incorporar pequeños gestos de conexión con la naturaleza en su día a día para combatir el estrés.
Qué aporta este libro
- Una guía inspiradora para transformar una actividad doméstica en una práctica de meditación activa.
- Perspectivas para encontrar calma y presencia en las tareas rutinarias del cuidado animal.
- Un enfoque realista y accesible para criar gallinas en espacios reducidos sin experiencia previa.
- Claves para redescubrir la alegría simple y el valor de lo cotidiano como antídoto al ritmo acelerado de la vida moderna.
Ficha técnica
- Autor: Clea Danaan
- Editorial: Siruela
- Idioma: Español
- Tema: Budismo zen, autoayuda y desarrollo personal, mente, cuerpo y espíritu
- Colección: Tiempo de mirar
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: julio de 2023
- Número de páginas: 156
- Peso: 324 g
Valoración editorial
Una propuesta original que combina con acierto la filosofía oriental con una actividad práctica y accesible. La obra destaca por su tono sereno y su capacidad para mostrar cómo lo pequeño y cotidiano puede convertirse en fuente de bienestar. Resulta especialmente relevante para lectores que buscan integrar la atención plena en su vida diaria de una manera tangible, alejada de abstracciones, y que valoran la conexión con la naturaleza como herramienta de desarrollo personal.