Descripción
NEURODIVINA Y PUNTO 40 AÑOS SIENDO AUTISTA Y YO SIN SABERLO
Resumen del libro
Un testimonio en primera persona sobre el descubrimiento tardío del autismo. Sara Codina narra con honestidad y humor cómo vivió cuatro décadas sin saber que era autista, acumulando ansiedad y sintiéndose diferente sin entender por qué. Este libro ofrece una mirada reveladora sobre la neurodivergencia en la edad adulta, especialmente en mujeres, y se convierte en una herramienta de identificación y comprensión tanto para quienes sospechan estar en el espectro como para quienes desean entender mejor esta realidad.
¿De qué trata?
La autora relata su experiencia vital desde la infancia hasta los 40 años, momento en el que recibe el diagnóstico de autismo. A lo largo de estas páginas, describe las dificultades cotidianas que enfrentó sin saber que su forma de procesar el mundo era diferente: la ansiedad constante, la sensación de no encajar, el agotamiento social y la lucha por adaptarse a un entorno no diseñado para personas neurodivergentes. El libro no solo cuenta su historia personal, sino que también arroja luz sobre cómo el autismo puede manifestarse de manera distinta en las mujeres, a menudo pasando desapercibido durante años. Es un relato que combina la vulnerabilidad con el empoderamiento, mostrando el alivio y la transformación que supone entender por fin quién es uno realmente.
Temas principales
- Diagnóstico tardío de autismo en la edad adulta
- Neurodivergencia y enmascaramiento social
- Salud mental y gestión de la ansiedad
- Autismo femenino y sus particularidades
- Aceptación y autoconocimiento tras el diagnóstico
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas adultas que sospechen estar en el espectro autista sin diagnóstico, especialmente mujeres que se hayan sentido diferentes toda su vida. También resulta de gran valor para familiares, amigos y profesionales que quieran comprender mejor la experiencia del autismo desde una perspectiva interna y real. Asimismo, es una lectura útil para cualquier persona interesada en la diversidad neurológica y los testimonios de superación personal.
Qué aporta este libro
- Una visión auténtica y sin filtros de lo que significa ser autista sin saberlo durante décadas
- Claves para identificar el autismo en mujeres adultas, un perfil a menudo infradiagnosticado
- Herramientas emocionales para quienes están en proceso de descubrimiento o aceptación de su neurodivergencia
- Normalización de la neurodiversidad y combate de estereotipos sobre el autismo
- Un relato que valida y da nombre a experiencias que muchas personas han vivido en silencio
Ficha técnica
- Autor: CODINA, SARA
- Editorial: Lunwerg Editores
- Idioma: Español
- Tema: AUTOBIOGRAFIA: GENERAL, AUTISMO Y SINDROME DE ASPERGER, HACER FRENTE A LA ENFERMEDAD Y A DETERMINADOS TRAS
- Colección: TESTIMONIOS DE VIDA
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: febrero de 2023
- Número de páginas: 240
- Peso: 406 g
Valoración editorial
Un testimonio necesario y revelador que aborda una realidad cada vez más visible: el autismo sin diagnosticar en mujeres adultas. La autora logra convertir su experiencia personal en un espejo donde muchas personas pueden reconocerse, ofreciendo no solo comprensión sino también un camino hacia la aceptación. Su tono directo y cercano facilita la conexión con el lector, haciendo de esta obra una lectura valiosa tanto para quienes buscan respuestas como para quienes desean ampliar su conocimiento sobre la neurodivergencia. Un libro que cumple con creces su función divulgativa y emocional dentro de la colección Testimonios de Vida.