Descripción
MOTRICIDAD FINA Y CONCENTRACION PARA ADULTOS VOL. XIV
Resumen del libro
Este cuaderno de actividades está diseñado específicamente para que personas adultas puedan ejercitar y mejorar su motricidad fina y su capacidad de concentración de forma práctica y amena. A través de una serie de ejercicios progresivos, el lector encontrará un recurso útil para mantener la agilidad mental y la destreza manual, aspectos fundamentales para el bienestar cognitivo en la vida adulta.
¿De qué trata?
Este volumen, el decimocuarto de la colección, presenta un conjunto de actividades orientadas a estimular la coordinación ojo-mano, la precisión de los movimientos de la mano y los dedos, así como la atención sostenida. Cada ejercicio está pensado para ser realizado de manera autónoma, favoreciendo la práctica regular sin necesidad de materiales complejos. La obra se centra en ofrecer una herramienta accesible para quienes desean mantener o recuperar habilidades motoras finas, al mismo tiempo que trabajan la capacidad de mantener el foco en una tarea concreta, combatiendo la dispersión mental.
Temas principales
- Ejercitación de la motricidad fina en adultos.
- Entrenamiento de la concentración y la atención.
- Estimulación cognitiva a través de actividades prácticas.
- Coordinación visomotora y precisión manual.
- Mantenimiento de la agilidad mental en la edad adulta.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está especialmente indicado para adultos que deseen trabajar su destreza manual y su capacidad de concentración de forma lúdica y estructurada. Es un recurso valioso para personas mayores que buscan mantener sus funciones cognitivas, así como para cualquier adulto interesado en la estimulación cerebral y el cuidado de su salud mental a través de ejercicios prácticos y accesibles.
Qué aporta este libro
- Un método práctico para mejorar la precisión y el control de los movimientos de la mano.
- Ejercicios que favorecen la atención sostenida y la capacidad de concentración.
- Una herramienta de estimulación cognitiva sencilla de incorporar a la rutina diaria.
- Actividades que ayudan a mantener la agilidad mental y la coordinación visomotora.
- Un recurso autónomo que no requiere de materiales adicionales para su práctica.
Ficha técnica
- Autor: CRESPO GARCIA; MANUEL JESUS#WANCEULEN MO
- Editorial: Wanceulen Editorial S.L.
- Idioma: Español
- Tema: RECURSOS Y MATERIALES DIDACTICOS PARA DOCENTES, CIENCIA DEL DEPORTE, EDUCACION FISICA
- Colección: FONDO EDITORIAL
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2021
- Número de páginas: 28
- Dimensiones: 210.0 x 152.0
- Peso: 54.0
Valoración editorial
Este cuaderno se presenta como una herramienta práctica y directa para quienes buscan ejercitar la motricidad fina y la concentración de manera regular. Su formato en bolsillo y su reducido número de páginas lo convierten en un recurso fácil de transportar y de utilizar en cualquier momento del día. La propuesta es clara y funcional, ideal para personas que valoran la estimulación cognitiva como parte de su rutina de bienestar. Se trata de un material de apoyo útil tanto para uso personal como para profesionales que trabajan con adultos en el ámbito de la estimulación cognitiva o la terapia ocupacional.