Descripción
Mi mundo sin gluten
Resumen del libro
Un álbum ilustrado que aborda con ternura y naturalidad la adaptación familiar a una dieta libre de gluten. A través de la experiencia de una niña que enferma y descubre la celiaquía, la autora Jesica Ibañez Orellana (creadora de celirecetas_kids) ofrece una herramienta visual y emocional para que los más pequeños comprendan su nueva realidad alimentaria. El libro no solo explica el proceso de diagnóstico y los cambios en la rutina, sino que refuerza la importancia del apoyo familiar y la aceptación, convirtiendo una dificultad en una oportunidad para crecer juntos.
¿De qué trata?
La historia sigue a una familia que, tras la enfermedad de una de sus hijas, se enfrenta al diagnóstico de celiaquía. A partir de ese momento, deben aprender a identificar los alimentos que contienen gluten, modificar sus hábitos en la cocina y en las comidas fuera de casa, y sobre todo, apoyar a la niña para que no se sienta diferente o excluida. El relato muestra cómo la protagonista descubre que, aunque su mundo cambia, sigue siendo un lugar lleno de color, juegos y afecto, donde lo más importante es cuidarse y estar unidos.
Temas principales
- Celiaquía y enfermedad celíaca en la infancia.
- Adaptación familiar a una dieta sin gluten.
- Aceptación de la diferencia y gestión emocional en niños.
- Hábitos alimentarios saludables y etiquetado de alimentos.
- Empatía, apoyo y comunicación dentro del núcleo familiar.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a familias con niños diagnosticados de celiaquía o con sospecha de intolerancia al gluten, así como a educadores y profesionales de la salud que trabajen con menores. También es una lectura útil para cualquier niño que quiera entender qué significa vivir sin gluten, ya sea por su propia experiencia o por la de un compañero o amigo. La obra resulta especialmente valiosa para niños de entre 3 y 8 años, por su formato de álbum ilustrado y su enfoque cercano.
Qué aporta este libro
- Normaliza la celiaquía desde una perspectiva infantil, reduciendo la ansiedad y el miedo al cambio.
- Ofrece a los padres un recurso para explicar el diagnóstico y la nueva rutina alimentaria de forma comprensible y positiva.
- Fomenta la empatía y la inclusión en el entorno escolar y social.
- Ayuda a los niños a identificar sus emociones y a expresar lo que sienten ante una condición de salud.
- Refuerza el mensaje de que la familia es un pilar fundamental en la adaptación a nuevas circunstancias.
Ficha técnica
- Autor: Ibañez Orellana (celirecetas_kids), Jesica
- Editorial: Editorial Rimpompante
- Idioma: Español
- Tema: Trastornos de la alimentación y su tratamiento, álbumes ilustrados, cuestiones personales y sociales: cuerpo y salud
- Colección: El Gato León
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: octubre de 2022
- Número de páginas: 40
- Peso: 300 g
Valoración editorial
Mi mundo sin gluten es un título que cubre un hueco necesario en la literatura infantil: el de las enfermedades alimentarias explicadas desde la vivencia del niño. Su enfoque visual y narrativo lo convierte en un recurso pedagógico y emocional de gran utilidad, tanto para el entorno familiar como para el escolar. La obra destaca por su capacidad para generar conversación y acompañar un proceso que, sin la información adecuada, puede resultar confuso o angustioso. Recomendado para quienes busquen un libro que combine información rigurosa con sensibilidad y calidez.