Descripción
Trastorno Obsesivo Compulsivo 101 preguntas y respuestas
Resumen del libro
Esta obra ofrece una guía clara y accesible sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), estructurada en 101 preguntas y respuestas. El lector encontrará una herramienta práctica para comprender la naturaleza del trastorno, disipar mitos y obtener información veraz basada en la experiencia clínica de las autoras. El libro aborda tanto el sufrimiento asociado a los síntomas como el impacto del desconocimiento, proporcionando claves para la identificación y gestión del TOC, con el objetivo de reducir el estigma y ofrecer un recurso de apoyo tanto para quienes lo padecen como para sus familiares.
¿De qué trata?
El libro parte de la premisa de que el desconocimiento sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo genera un sufrimiento añadido al propio trastorno. A través de un formato de preguntas y respuestas, las autoras, psicólogas especializadas, desgranan las características del TOC, explicando qué son las obsesiones y las compulsiones, cómo se manifiestan y por qué se mantienen. Se abordan las creencias erróneas más comunes que llevan a la persona a sentirse "rara" o "fuera de control", y se ofrece una perspectiva profesional que ayuda a normalizar la experiencia sin minimizar el malestar. El texto no solo informa, sino que también busca ser un primer paso hacia la comprensión y la gestión adecuada del trastorno, ofreciendo un lenguaje claro y directo que facilita la identificación de los síntomas y la búsqueda de ayuda especializada.
Temas principales
- Naturaleza del Trastorno Obsesivo Compulsivo: definición, obsesiones y compulsiones.
- Consecuencias del desconocimiento y el estigma asociado al TOC.
- Identificación de creencias erróneas y distorsiones cognitivas comunes.
- Estrategias para la comprensión y gestión inicial del trastorno.
- Impacto del TOC en la autoimagen y el bienestar emocional.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas que sospechan o han sido diagnosticadas con Trastorno Obsesivo Compulsivo, así como a sus familiares y amigos que buscan comprender mejor la condición. También resulta de utilidad para estudiantes de psicología o profesionales de la salud que deseen una aproximación clara y práctica al TOC, basada en la experiencia clínica directa.
Qué aporta este libro
- Información clara y estructurada que despeja dudas frecuentes sobre el TOC.
- Una perspectiva profesional que ayuda a reducir la culpa y el estigma asociados al trastorno.
- Herramientas conceptuales para distinguir entre pensamientos obsesivos y la realidad.
- Un recurso práctico que facilita la comunicación entre la persona afectada y su entorno.
- Un primer paso hacia la comprensión del trastorno, esencial para buscar el tratamiento adecuado.
Ficha técnica
- Autor: Garrido Galán Cristina; Torrecillas Molina Mar
- Editorial: Entorno Gráfico
- Idioma: Español
- Tema: Psicología
- Colección: Therapeia de Psicología
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: abril de 2024
- Número de páginas: 136
- Peso: 193 g
Valoración editorial
Esta obra cumple con un doble objetivo: informar y desestigmatizar. Su formato de preguntas y respuestas la convierte en una lectura ágil y accesible, ideal para quienes se enfrentan por primera vez al diagnóstico o conviven con el trastorno. Las autoras logran transmitir un mensaje de comprensión y normalización sin restar seriedad al contenido clínico. Es un recurso valioso para desmontar mitos y ofrecer un punto de partida sólido para el acompañamiento terapéutico, tanto para el paciente como para su entorno.