Descripción
Sentido del humor
Resumen del libro
Esta obra ofrece un análisis exhaustivo del sentido del humor como una fortaleza humana clave dentro de la psicología positiva. El autor, José María Román Sánchez, presenta una guía completa que abarca desde la definición y evaluación del humor hasta los mecanismos para su desarrollo y mejora. El lector descubrirá cómo esta cualidad, influida por factores biológicos y socioculturales, puede ser educada y potenciada para incrementar el bienestar personal y social, con aplicaciones prácticas en ámbitos como la educación, la sanidad y los servicios comunitarios.
¿De qué trata?
El libro se estructura en torno a tres ejes fundamentales para comprender y trabajar el sentido del humor. En primer lugar, se dedica a construir un concepto sólido y maduro de qué es el humor y el sentido del humor, ofreciendo una aproximación histórica que permite contextualizar su evolución como fenómeno humano. En segundo lugar, presenta una serie de procedimientos y herramientas para evaluar, medir y valorar esta capacidad, facilitando la toma de decisiones sobre cómo intervenir. Por último, explora los mecanismos internos del sentido del humor identificados hasta la fecha, detallando los procesos que es necesario configurar y desarrollar para potenciarlo. A lo largo de sus páginas, se argumenta que el sentido del humor no es un rasgo fijo, sino una habilidad cambiable, mejorable y educable, aplicable en múltiples contextos como la familia, la escuela, la sanidad y los servicios sociales.
Temas principales
- Psicología positiva y fortalezas humanas: el sentido del humor como cualidad que incrementa el bienestar.
- Fundamentos biológicos y socioculturales del humor: desde la predisposición neuronal hasta la influencia del entorno familiar, escolar y comunitario.
- Evaluación y medición del sentido del humor: procedimientos para cuantificar, valorar y diagnosticar esta capacidad.
- Mecanismos y procesos del humor: identificación de los componentes que subyacen a la experiencia humorística y su desarrollo.
- Educabilidad y aplicaciones prácticas: cómo mejorar el sentido del humor en contextos educativos, sanitarios y de cuidado social.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a psicólogos, educadores, pedagogos, trabajadores sociales, profesionales de la salud y cualquier persona interesada en la psicología positiva y el desarrollo personal. También resulta de gran utilidad para estudiantes universitarios de psicología, ciencias de la educación o ciencias sociales que deseen profundizar en una fortaleza humana concreta y sus aplicaciones prácticas. Asimismo, es adecuado para lectores que busquen comprender y potenciar su propio sentido del humor como herramienta para mejorar su bienestar y sus relaciones interpersonales.
Qué aporta este libro
- Una visión completa y actualizada del sentido del humor desde la psicología positiva, integrando teoría, evaluación y práctica.
- Herramientas concretas para medir y valorar el sentido del humor, permitiendo un diagnóstico personalizado.
- Estrategias y procedimientos para desarrollar y mejorar esta habilidad, demostrando que es educable y modificable.
- Orientaciones para aplicar el sentido del humor en ámbitos profesionales como la educación, la sanidad y los servicios sociales.
- Un marco conceptual sólido que ayuda a comprender los mecanismos biológicos y socioculturales que intervienen en el humor.
Ficha técnica
- Autor: José María Román Sánchez
- Editorial: Aula Magna Proyecto Clave McGraw Hill
- Idioma: Español
- Fecha de edición: 2020
- Número de páginas: 432
- Dimensiones: 230.0 x 160.0 mm
- Peso: 637.0 g
Valoración editorial
Esta obra se presenta como un recurso riguroso y práctico para quienes desean explorar el sentido del humor desde una perspectiva científica y aplicada. Su enfoque estructurado, que combina fundamentos teóricos con herramientas de evaluación y desarrollo, la convierte en una referencia útil tanto para profesionales como para estudiantes. La claridad expositiva y la amplitud de contenidos permiten al lector no solo comprender el fenómeno del humor, sino también integrarlo como una fortaleza educable y beneficiosa en diversos ámbitos de la vida.