Descripción
EMOCIONS A DOJO. QUINA AVENTURA!
Resumen del libro
Aquesta guia pràctica, creada per David Bueno i Maria Tricàs, ofereix una introducció clara i amena al món de les emocions, especialment pensada per a joves lectors que s'apropen a l'adolescència. A través d'il·lustracions de Kim Amate, el llibre explica com es generen les emocions al cervell, com afecten el cos i la importància de conèixer-les per gestionar-les de manera saludable. Una obra que convida a viure les emocions sense por, però amb consciència.
¿De qué trata?
El llibre aborda la relació entre el cervell i les emocions, explicant de forma senzilla com aquestes es generen i per què les sentim amb tanta intensitat, sobretot durant la preadolescència i l'adolescència. A partir d'exemples pràctics i il·lustracions, mostra que les emocions no són ni bones ni dolentes, sinó que formen part de la vida i cal aprendre a conviure-hi. L'obra ofereix eines per reconèixer les pròpies emocions, entendre les dels altres i cuidar l'estat emocional propi i el de l'entorn, tot evitant amagar allò que se sent.
Temas principales
- Autoconeixement emocional i gestió de les emocions.
- Funcionament del cervell i la seva relació amb les emocions.
- Canvis emocionals durant la preadolescència i l'adolescència.
- Salut emocional i cura de les relacions interpersonals.
- Acceptació i expressió saludable dels sentiments.
¿Para quién está recomendado?
Aquest llibre està recomanat per a nens i nenes d'entre 8 i 12 anys que comencin a experimentar canvis emocionals i vulguin entendre millor què els passa. També és útil per a pares, mares i educadors que busquin un recurs didàctic per acompanyar els infants en el seu desenvolupament emocional d'una manera propera i visual.
Qué aporta este libro
- Ajuda a identificar i posar nom a les emocions que es viuen.
- Ofereix una base científica entenedora sobre el funcionament del cervell emocional.
- Proporciona eines pràctiques per gestionar les emocions de forma saludable.
- Facilita la conversa sobre emocions entre infants i adults.
- Fomenta l'empatia i la cura de l'entorn emocional.
Ficha técnica
- Autor: BUENO, DAVID; TRICAS, MARIA
- Editorial: Bindi Books
- Idioma: cat
- Tema: FICCION MODERNA Y CONTEMPORANEA, CONOCIMIENTOS GENERALES Y TEMAS DE ACTUALIDAD (INF, CIENCIA Y TECNOLOGIA (INFANTIL/JUVENIL), CUESTIONES PERSONALES Y SOCIALES: CUERPO Y SALUD (, CUESTIONES PERSONALES Y SOCIALES: AUTOCONOCIMIENTO
- Colección: CONTE CONTAT
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: septiembre de 2022
- Número de páginas: 96
- Peso: 225 g
Valoración editorial
Una guia visual i pràctica que aborda l'educació emocional des d'una perspectiva científica però accessible. La combinació d'explicacions clares amb il·lustracions atractives la converteix en una eina útil per a famílies i escoles que vulguin acompanyar els infants en la descoberta de les seves emocions, especialment en una etapa de canvis com la preadolescència.