EXITOSAMENTE

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Resumen del libro

Este libro propone un sistema práctico que integra Mindfulness y Coaching para ayudarte a superar el piloto automático, conectar con tu propósito vital y diseñar un plan de acción hacia el éxito. A través de sus páginas, aprenderás a identificar y modelar los rasgos de las personas exitosas, descubrir el potencial que llevas dentro y mantener el foco en tus objetivos. Una guía para quienes buscan transformar su vida y alcanzar un crecimiento personal y profesional significativo.

¿De qué trata?

El Dr. Adrián Jaime presenta un método estructurado que combina la atención plena del Mindfulness con las herramientas de cambio del Coaching. La obra te guía para salir de la inercia cotidiana y tomar las riendas de tu desarrollo. A través de la lectura, explorarás cómo reconocer y potenciar tu "ser grande", diseñar un plan personalizado para alcanzar tus sueños, y mantener la concentración en tus prioridades. El libro no se limita a la teoría, sino que te desafía a pasar a la acción, a animarte a más y a desplegar todo tu potencial para construir una vida con sentido.

Temas principales

• Integración de Mindfulness y Coaching como método de desarrollo personal.
• Identificación y modelado de los rasgos de las personas exitosas.
• Superación del piloto automático y la vida sin propósito.
• Diseño de un plan de acción para concretar metas y sueños.
• Conexión con el propósito vital y el crecimiento personal.

¿Para quién está recomendado?

Está dirigido a personas que sienten que viven en piloto automático y desean un cambio real, pero no saben por dónde empezar. Es ideal para quienes buscan herramientas prácticas para aumentar su autoconocimiento, definir objetivos claros y desarrollar una vida más plena y con sentido, tanto en el ámbito personal como profesional.

Qué aporta este libro

• Un sistema claro y práctico para salir de la rutina y conectar con tu propósito.
• Herramientas para identificar y potenciar tu talento y fortalezas ocultas.
• Una metodología para diseñar un plan de acción y mantener el enfoque en tus metas.
• Estrategias para modelar las conductas de las personas exitosas.
• Un enfoque que combina la introspección del Mindfulness con la acción del Coaching.

Ficha técnica

• Autor: JAIME, ADRIAN
• Editorial: KIER ESPAÑA
• Idioma: Español
• Tema: MENTE, CUERPO Y ESPIRITU: PENSAMIENTO Y PRACTICA
• Colección: FONDO
• Encuadernación: Bolsillo
• Fecha de edición: mayo de 2019
• Número de páginas: 192
• Peso: 43 g

Valoración editorial

Una propuesta útil para quienes buscan un enfoque estructurado que combine la reflexión interna con la acción externa. El libro ofrece un sistema accesible que puede servir como hoja de ruta para el crecimiento personal, resultando especialmente valioso para lectores que desean pasar de la intención a la práctica de forma concreta.