Descripción
HISTORIA Y FILOSOFIA DEL YOGA
Resumen del libro
Esta obra ofrece un acceso didáctico y estructurado al vasto universo del yoga, combinando su evolución histórica con sus fundamentos filosóficos. La autora, Silvana Redondo, guía al lector desde los orígenes de la disciplina en la India antigua hasta sus manifestaciones contemporáneas en Occidente, despejando las dudas sobre su contexto geográfico, su influencia en las religiones orientales y el surgimiento de las tendencias actuales. Un manual imprescindible para comprender no solo la práctica, sino el pensamiento que la sustenta.
¿De qué trata?
El libro responde a preguntas esenciales sobre el origen y la evolución del yoga a lo largo del tiempo. Describe el nacimiento de la disciplina en su contexto histórico y geográfico original, analizando su desarrollo en distintas etapas desde la India antigua hasta la actualidad. La autora define los fundamentos filosóficos y técnicos que constituyen la base del yoga, y ofrece un panorama del estado actual de la práctica, detallando sus principales tendencias y métodos. El texto está organizado como un sistema dinámico de lectura, que incluye gráficos y líneas temporales para facilitar la comprensión de los datos y las ideas clave.
Temas principales
- Origen y contexto geográfico del yoga en la India antigua.
- Evolución histórica del yoga a través de sus distintas etapas.
- Influencia del yoga en las religiones orientales.
- Fundamentos filosóficos y técnicos de la disciplina.
- Surgimiento y descripción de las tendencias actuales del yoga en Occidente.
¿Para quién está recomendado?
Está dirigido tanto a practicantes de yoga que desean profundizar en el conocimiento teórico de su disciplina, como a estudiantes de filosofía oriental, historia de las religiones o ciencias de la salud interesados en comprender las raíces culturales y conceptuales de esta práctica milenaria. También resulta útil para instructores que buscan un recurso claro y ordenado para contextualizar sus enseñanzas.
Qué aporta este libro
- Una visión completa y ordenada de la historia del yoga, desde sus orígenes hasta la actualidad.
- Claridad sobre los fundamentos filosóficos que diferencian las distintas escuelas y métodos.
- Herramientas visuales (gráficos y líneas temporales) que facilitan la asimilación de conceptos complejos.
- Un enfoque didáctico que permite al lector situar el yoga dentro de un marco cultural e histórico preciso.
Ficha técnica
- Autor: Silvana Redondo
- Editorial: Kier España
- Idioma: Español
- Tema: Filosofía oriental y de la India
- Colección: Fondo
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2019
- Número de páginas: 160
- Dimensiones: 20.0 cm x 1.4 cm
Valoración editorial
Se trata de una obra de referencia concisa y bien estructurada que logra sintetizar un tema amplio y a menudo disperso en la literatura especializada. Su valor principal reside en la claridad expositiva y el enfoque pedagógico, que la convierten en una herramienta útil tanto para el neófito que busca entender el contexto del yoga como para el practicante avanzado que desea ordenar sus conocimientos. La inclusión de recursos visuales refuerza su carácter de manual accesible.