Descripción
Nyam. Sobre allò que mengem
Resumen del libro
Un álbum informatiu que convida a joves lectors i famílies a reflexionar sobre l'alimentació conscient. Amb dades clares i atractives, aquest llibre ofereix les claus per entendre què mengem, d'on prové i com afecta la nostra salut. Una eina imprescindible per prendre decisions informades davant la confusió publicitària i l'epidèmia d'obesitat infantil.
¿De qué trata?
Nyam aborda la importància de l'alimentació com a factor determinant per a la salut, especialment en la infància. Explica de manera accessible què significa realment "menjar sa": obtenir els nutrients necessaris a partir d'aliments saludables, cuinats amb cura, i evitar o reduir al màxim els productes no saludables. El llibre parteix de dades objectives, com l'informe de l'European Heart Network que vincula les malalties cardiovasculars amb factors dietètics modificables, i alerta sobre l'impacte de l'obesitat infantil. L'objectiu és proporcionar informació útil perquè els infants i les seves famílies puguin escollir amb arguments i millorar els seus hàbits alimentaris.
Temas principales
- Alimentació saludable i consciència nutricional
- Origen i preparació dels aliments
- Publicitat enganyosa i desinformació alimentària
- Prevenció de malalties cardiovasculars i obesitat infantil
- Hàbits familiars i educació alimentària
¿Para quién está recomendado?
Recomanat per a famílies amb infants en edat escolar que vulguin compartir un aprenentatge conjunt sobre alimentació. També per a educadors i mestres que busquin un recurs visual i informatiu per treballar hàbits saludables a l'aula. Ideal per a joves lectors que comencin a interessar-se pel que mengen i per què.
Què aporta este libro
- Informació clara i objectiva per distingir entre aliments saludables i no saludables
- Eines per prendre decisions alimentàries informades en família
- Consciència sobre l'impacte de la publicitat i el màrqueting en la nostra dieta
- Dades actualitzades sobre la relació entre alimentació i salut a llarg termini
- Un enfocament positiu i empoderador per millorar els hàbits quotidians
Ficha técnica
- Autor: Oliver, Diana
- Editorial: Andana Editorial
- Idioma: Català
- Tema: Família i salut, forma física i alimentació, àlbums il·lustrats, qüestions personals i socials: cos i salut
- Col·lecció: Àlbum informatiu
- Encuadernación: Cartoné
- Fecha de edición: Noviembre de 2020
- Número de páginas: 84
- Peso: 591 g
Valoración editorial
Un àlbum informatiu que combina rigor i accessibilitat per abordar un tema de màxima actualitat. La seva fortesa rau en la capacitat de traduir dades complexes en un format visual i atractiu per als més joves, alhora que ofereix eines pràctiques per a les famílies. Recomanat per a qui busqui un recurs educatiu de qualitat per fomentar una alimentació conscient des de la infància.