Descripción
Mente abierta, vida plena
Resumen del libro
En esta obra, Manel Saltor comparte un viaje transformador que comienza con un giro del destino: perder el barco que horas después naufragaría en aguas africanas. A partir de esa experiencia límite, el autor emprende un retiro en un templo tailandés para estudiar filosofía y psicología budista. A través de la meditación y el análisis de sus vivencias, ofrece una reflexión profunda sobre la existencia y proporciona herramientas para cultivar una nueva mirada hacia la vida, más consciente y plena.
¿De qué trata?
El libro narra la historia real de Manel Saltor, quien, tras esquivar una tragedia marítima, decide adentrarse en el estudio del budismo en un templo de Tailandia. A partir de ahí, entrelaza sus experiencias personales de los últimos veinticinco años con enseñanzas orientales para explorar cómo una decisión aparentemente menor puede redefinir el rumbo de una vida. La obra invita al lector a cuestionar su percepción de la realidad y a adoptar una actitud de apertura mental que permita enfrentar las adversidades con mayor serenidad y propósito.
Temas principales
- Transformación personal a partir de experiencias traumáticas.
- Filosofía y psicología budista aplicadas a la vida cotidiana.
- El papel de la meditación en el autoconocimiento y la gestión emocional.
- La aceptación del azar y las decisiones como motores del cambio vital.
- Búsqueda de una existencia más consciente y significativa.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a lectores interesados en la superación personal, la espiritualidad práctica y las enseñanzas del budismo, así como a quienes buscan inspiración a través de testimonios reales de transformación. También resulta adecuado para personas que hayan atravesado situaciones límite o crisis existenciales y deseen encontrar nuevas perspectivas para reconstruir su vida.
Qué aporta este libro
- Una perspectiva realista y vivencial sobre cómo integrar la filosofía budista en el día a día.
- Herramientas de meditación y reflexión para cultivar una mente más abierta y resiliente.
- Una historia de superación que demuestra cómo las crisis pueden convertirse en oportunidades de crecimiento.
Ficha técnica
- Autor: Saltor Camero, Manel
- Editorial: Plataforma Editorial
- Idioma: Español
- Tema: AUTOBIOGRAFIA: GENERAL
- Colección: PDTE. COLECCION
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: abril de 2018
- Número de páginas: 232
- Peso: 304 g
Valoración editorial
Mente abierta, vida plena destaca por la honestidad de su relato autobiográfico y la aplicación práctica de conceptos orientales a problemas universales. La obra conecta con lectores que buscan un enfoque accesible y fundamentado en la experiencia para abordar la incertidumbre y el sufrimiento, ofreciendo una guía serena pero profunda hacia una vida más plena.