Descripción
Espondilopatías en atletas
Resumen del libro
Este libro ofrece una guía clara y completa sobre las espondilopatías, lesiones por fatiga que afectan a la columna vertebral, especialmente en deportistas jóvenes. Escrito por Jesús Ramón-Llin Más y Carlos Pelejero Bernal, la obra explica de forma accesible qué son la espondilólisis y la espondilolistesis, cómo se producen por movimientos repetitivos de hiperextensión y cómo afectan al rendimiento deportivo. El lector encontrará una descripción detallada de estas dolencias, su relación con disciplinas como la gimnasia, natación, tenis o atletismo, y estrategias prácticas tanto para la prevención como para el tratamiento. Un recurso esencial para entrenadores, fisioterapeutas y deportistas que buscan entender y gestionar estas patologías.
¿De qué trata?
La obra se centra en las espondilopatías, un grupo de lesiones que incluyen la espondilólisis (fractura de estrés en las vértebras) y su evolución a espondilolistesis (deslizamiento vertebral). El texto explica cómo estas afecciones surgen por la repetición de movimientos de hiperextensión del raquis sacrolumbar, con o sin rotación, comunes en deportes como la gimnasia, la natación, el tenis y los lanzamientos de atletismo. Se destaca que la lesión suele iniciarse en jóvenes deportistas cuya maduración ósea aún no se ha completado. El libro aborda tres objetivos principales: describir de manera sencilla y clara todo lo relacionado con las espondilopatías, detallar cómo afectan al atletismo y al deporte en general, y ofrecer pautas para atacar la enfermedad desde la prevención hasta el tratamiento.
Temas principales
- Espondilólisis y espondilolistesis: definición, causas y mecanismos de producción.
- Biomecánica de la columna vertebral en el deporte: hiperextensiones repetidas y su impacto.
- Prevención de lesiones por fatiga en jóvenes atletas.
- Estrategias de tratamiento para espondilopatías.
- Relación entre la práctica deportiva y el desarrollo de estas patologías.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a entrenadores, preparadores físicos, fisioterapeutas y profesionales de la salud deportiva que trabajen con atletas jóvenes. También es útil para deportistas de disciplinas como gimnasia, natación, tenis y atletismo que deseen comprender los riesgos de su práctica y cómo prevenirlos. Asimismo, resulta de interés para estudiantes de ciencias del deporte o medicina que busquen una introducción clara a estas lesiones vertebrales.
Qué aporta este libro
- Una explicación accesible de conceptos médicos complejos sobre espondilopatías.
- Información específica sobre cómo estas lesiones afectan al rendimiento deportivo.
- Pautas prácticas para la prevención y el tratamiento de estas dolencias.
- Un enfoque orientado a jóvenes deportistas, el grupo de mayor riesgo.
Ficha técnica
- Autor: Ramón-Llin Más, Jesús; Pelejero Bernal, Carlos
- Editorial: viveLibro Lanzamiento
- Idioma: Español
- Tema: FAMILIA Y SALUD
- Colección: VIVELIBRO LANZAMIENTO
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: diciembre de 2017
- Número de páginas: 54
- Peso: 197 g
Valoración editorial
Este manual destaca por su enfoque práctico y didáctico sobre un tema especializado. Al centrarse en las espondilopatías en el contexto deportivo, cubre un nicho de gran relevancia para entrenadores y profesionales de la salud que trabajan con atletas jóvenes. Su extensión reducida lo convierte en una lectura rápida y directa, ideal para quienes necesitan información concisa y aplicable. La obra cumple su propósito de ofrecer una descripción clara, útil tanto para la prevención como para el abordaje de estas lesiones, sin perder rigor técnico.