Descripción
Amor comida dinereo
Resumen del libro
Una obra que explora la interconexión entre las emociones, la alimentación y la economía personal. El autor, Vicente Domínguez Solera, propone un enfoque holístico para comprender cómo nuestros estados emocionales influyen en lo que comemos y en cómo gestionamos nuestros recursos, y viceversa. A través de este libro, el lector descubrirá herramientas para transformar patrones limitantes y construir una vida más equilibrada, basada en el amor propio, la alimentación consciente y una relación saludable con el dinero. Una guía práctica para quienes buscan un cambio profundo y duradero.
¿De qué trata?
El libro aborda la relación triangular entre tres pilares fundamentales de la existencia: las emociones, la alimentación y la economía. Explica cómo las emociones no gestionadas pueden derivar en hábitos alimenticios poco saludables y en decisiones financieras impulsivas o restrictivas. A su vez, una mala alimentación afecta el estado de ánimo y la claridad mental, lo que repercute en la capacidad para generar y administrar el dinero. La obra ofrece estrategias para romper estos ciclos negativos, fomentando el autoconocimiento, la autoestima y la responsabilidad personal. El objetivo final es ayudar al lector a alinear estos tres aspectos para alcanzar una vida más plena y abundante, independientemente de sus creencias o experiencias pasadas.
Temas principales
- Influencia de las emociones en los hábitos alimenticios.
- Cómo la alimentación impacta en el estado emocional y la energía vital.
- Relación entre la gestión emocional y la salud financiera.
- El amor propio como base para relaciones sanas y una economía próspera.
- Superación de patrones limitantes y creencias sobre el dinero y la comida.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas interesadas en el desarrollo personal y la autoayuda que buscan una comprensión integral de su bienestar. Es especialmente útil para quienes sienten que sus emociones afectan negativamente su alimentación o sus finanzas, y desean herramientas prácticas para transformar esas áreas. También es recomendable para lectores que ya han explorado otros enfoques de crecimiento personal y buscan una perspectiva holística que conecte cuerpo, mente y recursos materiales.
Qué aporta este libro
- Una visión integradora de la salud emocional, la nutrición y la economía personal.
- Estrategias prácticas para identificar y modificar patrones de comportamiento automáticos.
- Herramientas para cultivar el amor propio como motor de cambio en todas las áreas de la vida.
- Claves para desarrollar una relación más consciente y responsable con el dinero.
- Un camino hacia la abundancia basado en el autoconocimiento y la superación de creencias limitantes.
Ficha técnica
- Autor: Domínguez Solera; Vicente
- Editorial: Mandala Ediciones
- Idioma: Español
- Tema: Autoayuda y desarrollo personal
- Colección: Biblioteca Holística
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: noviembre de 2017
- Número de páginas: 180
- Dimensiones: 140 x 210 mm
- Peso: 321 g
Valoración editorial
Una propuesta original dentro del ámbito de la autoayuda que destaca por su enfoque integrador, conectando áreas que suelen tratarse por separado. La obra ofrece una visión práctica y accesible, sin caer en dogmatismos, lo que la hace adecuada para un público amplio que busca mejorar su calidad de vida desde múltiples frentes. Su lectura puede ser especialmente reveladora para quienes ya han intentado cambios en una sola área sin éxito, al proporcionar un mapa de interrelaciones que facilita una transformación más profunda y sostenible.