Descripción
100 COSAS QUE DEBES APRENDER AUNQUE SEAS MAYOR
Resumen del libro
Este libro propone un estimulante viaje de aprendizaje y entretenimiento para personas adultas que desean mantener su mente activa y despierta. A través de cien actividades variadas, la autora Ángels Navarro invita a descubrir, recordar y practicar conocimientos útiles y curiosos que enriquecen la vida cotidiana. Una obra práctica y lúdica que demuestra que nunca es tarde para seguir aprendiendo y disfrutar del proceso.
¿De qué trata?
La obra recopila cien propuestas diseñadas para ejercitar la mente, fomentar la creatividad y aprender cosas nuevas de forma amena. Cada actividad aborda un tema diferente, desde ejercicios de memoria y lógica hasta sugerencias para desarrollar habilidades manuales, pasando por retos de observación y pequeños proyectos personales. El libro está estructurado para que el lector pueda avanzar a su propio ritmo, descubriendo en cada página una oportunidad para salir de la rutina y estimular su curiosidad intelectual.
Temas principales
- Estimulación cognitiva y entrenamiento mental para adultos.
- Desarrollo de la creatividad y la expresión personal.
- Adquisición de nuevos conocimientos prácticos y curiosidades.
- Fomento de la autonomía y la confianza en las propias capacidades.
- Envejecimiento activo y aprendizaje continuo como filosofía de vida.
¿Para quién está recomendado?
Este libro está dirigido a personas mayores o adultas que quieran mantener su mente activa de forma entretenida y sin presión. También es ideal para familiares o cuidadores que busquen recursos para compartir con personas de edad avanzada, así como para cualquier lector interesado en el aprendizaje lúdico y el desarrollo personal a lo largo de toda la vida.
Qué aporta este libro
- Un centenar de actividades variadas que previenen el aburrimiento y estimulan la mente.
- Ejercicios prácticos que mejoran la memoria, la atención y la agilidad mental.
- Una forma amena y sin estrés de adquirir nuevos conocimientos y habilidades.
- La oportunidad de redescubrir el placer de aprender en cualquier etapa de la vida.
- Un recurso útil para compartir momentos de calidad con seres queridos.
Ficha técnica
- Autor: NAVARRO SIMON; ANGELS / IRIBERTEGUI IRIGUIBEL; IDOIA
- Editorial: Terapias Verdes
- Idioma: Español
- Tema: LIBROS Y PAQUETES INTERACTIVOS Y DE ACTIVIDADES
- Colección: TERAPIAS ACTIVIDADES
- Encuadernación: Bolsillo
- Fecha de edición: 2022
- Número de páginas: 160
- Dimensiones: 23.0 cm x 16.2 cm
- Peso: 276.0 gr
Valoración editorial
Una propuesta sólida y bien ejecutada dentro del ámbito de la estimulación cognitiva para adultos. La autora, con experiencia en este tipo de publicaciones, ofrece un contenido variado que combina el entretenimiento con el ejercicio mental sin resultar infantil ni tedioso. Es un recurso práctico para quienes buscan mantener su mente activa de forma autónoma o como complemento a actividades grupales. Su formato en bolsillo y su estructura clara facilitan su uso diario.