Descripción
L'herència emocional
Resumen del libro
En L'herència emocional, Ramon Riera ofereix una exploració profunda i reveladora sobre com els vincles familiars i socials configuren la nostra vida emocional des de la infància. A través d'una mirada experta i accessible, l'autor desxifra el llegat afectiu que rebem i com aquest influeix en la nostra manera de sentir, relacionar-nos i entendre'ns a nosaltres mateixos. Un llibre essencial per a qui busca comprendre les arrels de les seves emocions i trobar eines per a un creixement personal autèntic.
¿De qué trata?
Ramon Riera parteix d'una premissa impactant: fa només unes dècades, donar una bufetada a un fill era considerat un gest educatiu. A partir d'aquí, l'autor analitza com les normes, creences i dinàmiques familiars i socials, sovint inconscients, es transmeten de generació en generació i condicionen la nostra manera de gestionar les emocions. El llibre desgrana els mecanismes psicològics i socials que modelen els nostres sentiments des de la infància, oferint una mirada crítica i compassiva sobre l'herència emocional que portem. L'obra no només descriu aquests patrons, sinó que convida el lector a reflexionar sobre la seva pròpia història per comprendre millor les seves reaccions emocionals i, si cal, començar a transformar-les.
Temas principales
- Transmissió generacional de patrons emocionals i creences familiars.
- Influència de les dinàmiques familiars en el desenvolupament emocional infantil.
- Impacte de les normes socials i culturals en la gestió dels sentiments.
- Procés de presa de consciència i responsabilitat emocional a l'edat adulta.
- Eines per comprendre i transformar el llegat afectiu rebut.
¿Para quién está recomendado?
Aquest llibre està recomanat per a qualsevol persona interessada a comprendre el seu món emocional, especialment per a aquells que busquen eines per al creixement personal i la millora de les seves relacions. També és una lectura valuosa per a pares, educadors i professionals de la psicologia que vulguin aprofundir en la influència dels vincles familiars i socials en la salut emocional.
Qué aporta este libro
- Una comprensió clara de com les experiències familiars i socials de la infància condicionen les emocions adultes.
- Claus per identificar patrons emocionals heretats i prendre consciència del seu impacte.
- Una perspectiva crítica i alliberadora sobre normes educatives i socials del passat.
- Eines pràctiques per començar a gestionar i transformar el propi llegat emocional.
- Una lectura reveladora que connecta la psicologia individual amb el context social i familiar.
Ficha técnica
- Autor: Riera, Ramon
- Editorial: La Campana
- Idioma: Català
- Tema: Ficció moderna i contemporània, Psicologia de la família, Psicologia social, grupal o col·lectiva, Psicologia: emocions, Família i relacions, Consells per a pares
- Col·lecció: Narrativa
- Enquadernació: Butxaca
- Data d'edició: Octubre de 2019
- Nombre de pàgines: 264
- Pes: 314 g
Valoración editorial
L'herència emocional és una obra que combina rigor psicològic amb una narrativa accessible i propera. Ramon Riera aconsegueix fer entenedors conceptes complexos sobre la transmissió emocional i la influència de la família i la societat en la nostra vida afectiva. El seu enfocament, que connecta el passat amb el present, ofereix al lector una oportunitat única per reflexionar sobre la seva pròpia història i emprendre un camí de major autoconeixement. Un llibre recomanable per a qui busca entendre's millor i millorar la qualitat de les seves relacions.